loader

Bránice bolí

Membrána se pohybuje dolů, aby se plíce mohly během inhalace naplnit vzduchem. Poté se při výdechu opět pohybuje nahoru, což vede k vyprázdnění plic.

Někdy mohou lidé cítit bolest nebo nepohodlí v bránici, i když v některých případech může bolest pocházet z jiné části těla v blízkosti..

V tomto článku budeme hovořit o nejčastějších příčinách bolesti bránice a jak je léčit..

Příčiny bolesti bránice

Existuje mnoho potenciálních příčin bolesti bránice nebo bolesti, které se zdají podobné, včetně následujících:

1. Poranění

Silný šok nebo chirurgický zákrok může poškodit bránici. V důsledku toho může být bolest přerušovaná nebo konstantní..

Některá zranění mohou trhliny bránit. Tento závažný stav se nazývá ruptura bránice, která může být diagnostikována pomocí počítačové tomografie nebo torakoskopie..

  • bolení břicha
  • namáhavé dýchání
  • bolest na hrudi nebo rameni
  • kašel
  • cardiopalmus
  • nevolnost
  • zvracení

Tělo neustále dýchá, takže bránice se vždy pohybuje a mezera se sama zahojí. Proto je k obnově svalů nutný chirurgický zákrok.

2. nemoci pohybového aparátu

Zranění, kroucení a silný kašel mohou napnout svaly žeber, což může způsobit bolest podobnou bolesti v bránici. Bolest zlomených žeber může také připomínat bolest bránice..

Možnosti léčby zahrnují

  • volně prodejné léky proti bolesti jako ibuprofen (Advil) nebo naproxen (Aleve)
  • ledová terapie prvních 72 hodin.
  • tepelná terapie po prvních 72 hodinách léčby
  • dechová cvičení
  • fyzioterapie

Rozbitá nebo zlomená žebra se obvykle zahojí samostatně do 6 týdnů, ale následující postupy mohou v tuto chvíli zmírnit příznaky:

  • odpočívá
  • vyhnout se tvrdé práci
  • pomocí ledové terapie
  • volně prodejné léky proti bolesti.
  • dělat anestézii kolem nervů v žeberech.
  • dechová cvičení

V minulosti lidé používali kompresní zábaly ke zlomení žeber, ale mohou narušovat hluboké dýchání a zvyšovat riziko pneumonie. Lékaři je proto již nedoporučují.

3. Intenzivní činnost

Silné dýchání během těžké fyzické námahy může vést ke křeči bránice a způsobit akutní nebo silnou bolest.

Obvykle je bolest dost silná, aby zabránila dýchání. Mnoho lidí má pocit, že nemohou plně a pohodlně inhalovat. Pokud aktivita pokračuje, příznaky se zhorší..

Pokud během cvičení dojde k bolesti v bránici, je lepší si přestávku, dokud se křeče nezastaví. Správná zahřívací procedura může zabránit rozvoji tohoto typu bolesti..

4. Onemocnění žlučníku

Onemocnění žlučníku je zastřešující pojem pro několik nemocí. Bolest ve žlučníku je podobná bolesti v bránici, takže je lidé mohou zmást.

Mezi další příznaky onemocnění žlučníku patří:

  • změny v močení nebo střevních návycích
  • zimnice nebo horečka
  • průjem
  • nevolnost
  • zažloutnutí kůže a bílých očí (žloutenka)
  • zvracení

Většina případů onemocnění žlučníku je důsledkem zánětu a podráždění stěn žlučníku (cholecystitida). Mezi další problémy se žlučníkem patří žlučové kameny, obstrukce žlučovodů a rakovina.

Léčba žlučníku bude záviset na konkrétní formě onemocnění. Možnosti mohou zahrnovat léky proti bolesti, protizánětlivé léky nebo chirurgii odstranění žlučníku..

Změny životního stylu, které mohou zabránit nebo léčit onemocnění žlučníku, zahrnují:

  • pomalu a trvale zhubnout (při nadváhě)
  • léčba diabetu a jiných nemocí
  • pravidelně hrát
  • vzdát se kouření
  • omezení alkoholu

5. Hyatální kýla

K hiátová kýla dochází, když je část horní části žaludku protlačena otvorem ve spodní části bránice.

Díra (známá jako zlom) umožňuje jícnu projít bránicím svalem a připojit se k žaludku.

Malé fatální kýly obvykle nezpůsobují úzkost.

Mnoho lidí stále neví, že dokonce mají jednoho z nich, protože nemají žádné příznaky..

Větší kýly však mohou způsobovat příznaky, jako je

  • kyselý reflux
  • černá nebo zatracená židle.
  • bolest na hrudi nebo žaludku
  • potíže s polykáním
  • pálení žáhy
  • plivat jídlo do úst
  • namáhavé dýchání
  • zvracení

Tento lék je nejčastější léčbou hiátové kýly. Následující změny životního stylu mohou také pomoci ovládat příznaky:

  • existuje několik malých porcí místo tří velkých.
  • Vyhněte se mastným nebo kyselým potravinám a dalším položkám pálení záhy.
  • jídlo nejméně 3 hodiny před spaním.
  • vzdát se kouření
  • udržování zdravé váhy
  • zvedání hlavy postele 6 palců, aby se zabránilo kyselému refluxu v noci.

Pokud je kýla u novorozence velmi velká nebo způsobuje závažné příznaky, může být nutný chirurgický zákrok..

6. Těhotenství

Jak se těhotenství vyvíjí, děloha se rozšiřuje a tlačí bránici nahoru. Stlačuje plíce a ztěžuje dýchání. Může také způsobit mírnou bolest nebo nepříjemné pocity a dušnost..

Tyto příznaky nejsou důvodem k obavám a budou odstraněny po porodu..

Je však důležité poradit se s lékařem, pokud se objeví následující příznaky:

  • silná nebo přetrvávající bolest
  • přetrvávající kašel
  • těžké dýchací potíže

7. pohrudnice

Pleurisy označuje pleurální zánět, což je vrstva tkáně na vnitřní straně hrudníku obklopující plíce.

To způsobuje akutní bolest na hrudi při dýchání a také dušnost. V některých případech může pohrudnice také vést k kašli a horečce. Bolest může někdy ovlivnit ramena i záda..

Léčba zahrnuje léky k úlevě od bolesti a léčbě základního onemocnění. Mezi možná doprovodná onemocnění, která mohou vyžadovat léčbu, patří infekce, autoimunitní poruchy a srpkovitá nemoc.

8. bronchitida

Bronchitida je zánět sliznice průdušek, transportující vzduch do plic a zpět z nich. Bronchitida může být akutní (krátkodobá) nebo chronická (dlouhodobá).

Bronchitida způsobuje bolest na hrudi, kterou lidé mohou brát na bolest v bránici. Mezi další příznaky patří

  • zimnice
  • kašel
  • únava
  • horečka
  • namáhavé dýchání
  • tlustý, barevný hlen

Akutní bronchitida se obvykle vyvíjí po nachlazení a odezní sama o sobě asi za týden. Léky proti kašli a léky proti bolesti mohou zmírnit příznaky, dokud se infekce nevyjasní..

Chronická bronchitida vyžaduje lékařskou péči. Možnosti léčby zahrnují inhalátory, protizánětlivé léky a plicní rehabilitaci, která lidem usnadňuje dýchání.

9. Zánět plic

Pneumonie je infekce, která způsobuje zánět vzduchových vaků v plicích. Příčinou může být bakteriální, virová nebo plísňová. Mezi příznaky patří:

  • namáhavé dýchání
  • bolest na hrudi
  • zimnice
  • kašel se sputem nebo hnisem.
  • horečka

Některé případy pneumonie mohou být život ohrožující, zejména pro malé děti, starší osoby a lidi s jinými zdravotními problémy..

Léčba je zaměřena na léčbu infekce a prevenci komplikací. Možnosti léčby zahrnují antibiotika, léky proti kašli a úlevu od bolesti. V některých případech může být nutná hospitalizace..

10. Jiné možné příčiny

Méně časté příčiny bolesti bránice jsou následující:

Operace srdce nebo radiační terapie může také způsobit bolesti, které se podobají bránici..

Čajový dýchánek

Vyhlídky pro pacienty s bolestí bránice závisí na základní příčině tohoto příznaku. Ti, kteří pociťují bolest v bránici, například během tréninku, obdrží úlevu, jakmile budou odpočívat..

Lidé s roztrhanou membránou se však mohou zotavit mnohem déle. Zotavení bude záviset na typu zranění a dalších utrpěných zranění..

Lidé s dlouhodobými nemocemi, které způsobují bolest bránice, jako je chronická bronchitida a většina hiátových kýly, mohou zmírnit příznaky pomocí léků, změn životního stylu a dalších léčebných postupů..

Membrána kýla během těhotenství

Diafragmatická kýla je patologický defekt, který se projevuje ve formě vystupování vnitřních orgánů prostřednictvím otevření bránice do břišní nebo hrudní dutiny. Membránová kýla je pozorována nejen u dospělých, ale také u dětí. Patologie obvykle nastává kvůli oslabení svalů bránice. A to se děje z různých důvodů..

Příčiny

Výskyt patologie u matek čekajících na dítě se vyskytuje poměrně často. Existuje několik důvodů, proč u těhotných žen může být bránice kýla. Během těhotenství dochází k různým změnám v těle nastávající matky, včetně těch, které mohou vyvolat výskyt kýly bránice:

  • Vrozené svalové problémy bránice;
  • Získané oslabení svalů bránice;
  • Vzpírání;
  • Velká fyzická námaha;
  • Rozšiřující se žaludek;
  • Častá zácpa;
  • Chronický kašel
  • Přijímání poranění bránice;
  • Dříve prováděné operace v oblasti bránice;
  • Nosit pevné a pevné oblečení;
  • Chronický kašel.

Příznaky

Jak zjistím patologii budoucí matky? Existují určité známky, pomocí kterých je možné identifikovat vývoj bránice kýly během těhotenství. Obtížnost při odhalování nemoci však spočívá ve skutečnosti, že mnoho těhotných žen má mnoho příznaků:

  • Při kýle jícnu se nastávající matka cítí neustále pálení žáhy, bolest v horní části břicha a na hrudi. Možná výskyt bolesti na levé straně těhotné dívky;
  • Existují ataky nauzey a zvracení, po kterých se těhotná žena na chvíli cítí úleva;
  • Jsou možné nadýmání, regurgitace a zvýšené slinění;
  • Vývoj anémie po šestnáctém týdnu těhotenství;
  • Typicky se příznaky bráničné kýly objevují v horizontální poloze nebo v naklonění těla. Ve svislé poloze jsou příznaky patologie pociťovány méně často a v menší míře..

Diagnóza kýlové kýly u těhotné ženy

Pro stanovení diagnózy musí lékař vyšetřit těhotnou ženu, která po prvním trimestru nezažívá nevolnost a zvracení a také bolesti v horním břiše a v oblasti hrudníku:

  • Pokud neexistují žádné kontraindikace, nastávající matka je předepsána esophagostroskopie nebo esophagotonokimografiya;
  • K posouzení stavu břišních orgánů je předepsán ultrazvuk;
  • Existuje studie úrovně kyselosti žaludku;
  • Je nutné provést vyšetření krve a moči.

Komplikace

Co je bránice kýly u budoucí matky? V závislosti na povaze brániční kýly se komplikace liší v závažnosti. Tato patologie se stane nebezpečnou, dojde-li k porušení:

  • Při porušení hrudního výčnělku nebo sousedních orgánů může být ohrožen život nastávající matky. V případě porušení se provádí nouzový chirurgický zákrok, protože to může vést k úmrtí;
  • Pokud kýla sklouzne, nehrozí ohrožení života pro dítě a matku. V tomto případě je možný rozvoj zánětlivého procesu v jícnu a výskyt duodenogastrického refluxu. Příznakem komplikace může být po jídle hořkost v ústech. Tyto účinky jsou léčeny konzervativně pomocí schválených léků a šetrné stravy..

Léčba

Co můžeš udělat

Během těhotenství nelze diafragmatickou kýlu léčit samostatně. Nastávající matka by měla navštívit odborníka, podstoupit nezbytný výzkum a dodržovat předepsané ošetření. V případě příznaků komplikací musí těhotná žena informovat lékaře.

Spící nastávající matka, u které je diagnostikována diafragmatická kýla, musí mít mírně zvednutou hlavu. K tomu se používá několik polštářů. To vám umožní snížit tlak uvnitř břišní dutiny, snížit výskyt pálení žáhy.

Výživa těhotné ženy by v každém případě měla být plná a racionální. Lékař řekne nastávající matce, které výrobky by měly být zcela odstraněny a které by měly být přidány..

Co dělá doktor?

Jak léčit diafragmatickou kýlu během těhotenství? Potřebný způsob léčby stanoví lékař po obdržení výsledků vyšetření. Chirurgie během těhotenství se provádí pouze v případě porušení kýly. Tato komplikace je nebezpečná pro život matky, takže bude provedena nouzová operace..

Konzervativní léčba se obvykle předepisuje těhotným ženám s diagnózou diafragmatické kýly:

  • Nastávající matka by měla dodržovat šetrnou stravu. Nabídka těhotné ženy s diafragmatickou kýlou by neměla obsahovat kyselé, kořeněné, smažené, uzené výrobky, sladkosti a polotovary;
  • Stravování by mělo nastat často, ale v malých porcích;
  • Pro odstranění pálení žáhy a dalších nepříjemných příznaků se předepisují speciální léky;
  • Antispasmodika se používá v případě přetrvávající a silné bolesti. Ale brát tyto léky během těhotenství je nežádoucí;
  • Pokud se objeví anémie, nastávajícím matkám jsou předepsány léky s vysokým obsahem železa. A nejčastěji k zavedení těchto léků dochází injekcí, aby nedošlo k podráždění jícnu a žaludku;
  • Pokud je budoucí matce diagnostikována kýlová bránice, porod se provede císařským řezem. Během porodu přirozeně dojde ke zvýšení tlaku v břiše, což může vést k různým komplikacím..

Prevence

Je možné zabránit vzniku diafragmatické kýly u nastávajících matek? Pokud dodržujete určitá pravidla, lze tomuto patologii zabránit:

  • Aby se pomohlo svalům břicha, které se díky rostoucímu plodu zvětší, doporučuje se těhotným ženám nosit speciální obvaz;
  • Výživa budoucí matky by měla být racionální a úplná. Je důležité zabránit zácpě. Proto by těhotné ženy měly do své stravy přidávat potraviny s vysokým obsahem vlákniny;
  • Během těhotenství je povoleno cvičit, ale nemůžete dovolit těžký náklad;
  • Těhotné ženy nesmějí zvedat závaží;
  • Nastávající matka by měla spát nejméně osm hodin denně, pravidelně chodit na čerstvý vzduch a vyhýbat se stresovým situacím;
  • Oblečení při přenášení dítěte by mělo být volné a nemělo by omezovat pohyb;
  • Vyvarujte se možnosti poranění oblasti bránice;
  • Pokud těhotná žena začne trpět infekčním onemocněním, je nutné zahájit léčbu co nejdříve. To je nezbytné, aby se zabránilo komplikacím a rozvoji chronického kašle..

Třetí trimestr těhotenství

V průměru třetí trimestr - posledních 16 týdnů těhotenství.

Ve třetím trimestru se těhotná žena bude často cítit unavená. V tuto chvíli potřebuje žena dobrý odpočinek. Pokud po odpočinku únava neodezní a doprovází ženu neustále, doporučuje se poradit se s lékařem, protože to může být známkou anémie.

Ráno musí nastávající matka potřebovat lehkou gymnastiku. Doporučuje se spát v noci po dobu 7 až 8 hodin a případně 1 až 2 hodiny odpoledne denně. Aby nespavost nemučila a spánek byl produktivní, doporučuje se, aby těhotná žena často větrala místnost, ve které spí, nepřijímala psaní v noci, nešla do postele pozdě. Před spaním je užitečné chodit na čerstvý vzduch. Nespavost může také obtěžovat ženu, protože se vzhledem velkého břicha je pro ni často obtížné najít pohodlnou polohu pro spaní. Nejvhodnější poloha pro spaní je poloha na boku a nohy by měly být položeny na sebe. Tato pozice těla pomáhá ledvinám pracovat a může pomoci snížit otoky v nohou. Pokud se během spánku objeví dušnost, doporučujeme změnit polohu nebo umístit pod hlavu jiný polštář.

V noci se mohou objevit záchvaty (kontrakce lýtkových svalů). Příčiny záchvatů jsou nedostatek vápníku a narušení metabolismu minerálů, v důsledku čehož se ve svalech hromadí metabolické odpadní produkty (kyselina mléčná). Pro zmírnění bolesti křečí a zvýšení krevního oběhu se doporučuje masírovat bolest v místě. Aby se předešlo vzniku křečí, měly by být do stravy zavedeny potraviny s dostatečným obsahem vápníku a hořčíku. Úzkost a problémy, které nevyhnutelně vznikají během těhotenství, mohou těhotným ženám způsobit spánek. Během tohoto období by žena neměla vykonávat těžkou fyzickou práci.

V důsledku skutečnosti, že se děloha zvětšila a dítě roste, tlak na žaludek se zvýší a žena může být narušena pálením žáhy. Aby se zabránilo pálení žáhy, jídlo by mělo být časté, zlomkové, jídlo by mělo být lehké..

Zvýší se tlak na močový měchýř. Proto žena ve třetím trimestru těhotenství může močit mnohem častěji než během prvního a druhého trimestru.

V důsledku intenzivního růstu dítěte se zvětšená děloha také tlačí na bránici, která odděluje hrudní dutinu od břišní dutiny. Membrána stoupá vysoko a její účast na dechu je obtížná. Vysoká bránice vytlačuje plíce těhotné ženy, v důsledku čehož jsou dýchací pohyby omezené a některé ženy si stěžují na výskyt nebo zesílení dušnosti. Životní kapacita plic se však zvětšuje. Důvodem je skutečnost, že pod vlivem placentárních hormonů se hrudník a průdušky rozšiřují a množství vzduchu procházejícího plícemi se zvyšuje. Pozitivním aspektem je to, že je zajištěna co nejúplnější spotřeba kyslíku a dostatečné odvádění vzduchu používaného dítětem placentou. U těhotné ženy je rychlost dýchání 16-18krát za minutu. Před porodem se může zvýšit počet respiračních pohybů. Jako prevence dušnosti se doporučuje: spát ve sklopné poloze, časté procházky na čerstvém vzduchu, častěji ventilovat místnost, kde je nastávající matka.

Po snížení dítěte do pánevní oblasti bude žena cítit úlevu při dýchání. Dušnost může významně klesat nebo klesat.

Játra také působí se zvýšeným stresem během těhotenství. V období posledního trimestru se podílí na zvýšeném metabolismu, protože potřebuje neutralizovat odpadní látky matky a dítěte. V žlučníku a žlučovodech často dochází k zahušťování žluči, což často způsobuje svědění kůže. Pokud je podráždění kůže doprovázeno zvracením a bolestmi břicha, měli byste okamžitě vyhledat lékaře. Aby se předešlo nemocem těžce pracujících jater, doporučuje se těhotné ženě před jídlem vypít vždy půl sklenice neperlivé vody.

Během tohoto období těhotenství může dojít ke zvýšení množství vaginálního výtoku. To je normální výskyt. Vaginální výtok je průhledný nebo žlutý, hustý v konzistenci. Pokud výtok bude mít nepříjemný zápach, nazelenalé nebo tmavě žluté barvy, objeví se ve vagíně pocit pálení, což může znamenat přítomnost zánětu pohlavních cest. Pokud se takové příznaky objeví, měla by těhotná žena vyhledat lékaře.

V posledním trimestru těhotenství dítě roste nejintenzivněji, takže nastávající matka by měla během tohoto období jíst zvlášť dobře.

V 29. týdnu se u těhotné ženy plná a elastická prsa, může se objevit kolostrum. Nastávající matka potřebuje vědět o hodnotě tohoto „prvního mléka“ pro narozené dítě. Skutečné mateřské mléko se objeví jeden nebo dva dny po narození, proto dítě nejprve bude jíst kolostrum. Ve svém složení vypadá jako obtížné mléko, ale překonává ho v obsahu vitamínů, enzymů, minerálů a protilátek, které novorozence poskytují ochranu před infekcemi. Látky, které jsou v mlezivu, také přispívají k normálnímu rozvoji mikroflóry a vytváření optimálního prostředí v gastrointestinálním traktu dítěte. Ženy s intenzivním mlezivem se doporučuje používat čistý hadřík nebo speciální podprsenky..
Intenzita práce srdce nastávající matky se ve srovnání s jeho prací před těhotenstvím zdvojnásobí a objem krve se zvýší o 2,5 l.

Současně může u těhotné ženy dojít k nadměrnému pocení. Důvodem je skutečnost, že během těhotenství se metabolismus zvyšuje o 20%. Doporučuje se, aby se těhotná žena častěji osprchovala nebo koupala a nosila oblečení z přírodních tkanin.

Během tohoto období těhotenství dochází k dalšímu zvětšení velikosti dělohy. Až do 25. týdne jsou normální dvě kontrakce (zvýšení tónu) dělohy za 1 hodinu, do 31. týdne se tento počet zvýší na čtyři kontrakce za 1 hodinu. Tato snížení jsou obvykle nepravidelná. Pohyby dítěte se stávají citlivějšími. V této fázi těhotenství se mohou objevit křeče svalů dělohy. Jedná se o boje Brexton - Hicks. Jsou krátkodobé a trvají 30 až 2 minuty. V důsledku těchto kontrakcí se plod pohybuje blíže k děložnímu čípku. Žena může cítit, že se děloha stává bolestivě tvrdou v horní části, pak pod ní. Během těchto kontrakcí se doporučuje lehnout a odpočívat. Kontrakce se zpravidla zastaví, pokud žena změní polohu těla. Pokud jsou kontrakce časté a opakují se více než 4krát za hodinu, je to naléhavý důvod, proč se obrátit na lékaře. Měli byste také informovat svého lékaře o svém stavu, pokud se během porodu objeví bolest v zádech, žaludku nebo vaginálním výtoku..
Během třetího trimestru těhotná žena váží 4 až 6 kg. Ve 30. týdnu se těžiště těla dále pohybuje u těhotné ženy, mění se držení těla, což zvyšuje pocit nepohodlí. To může vést k neohrabanosti, narušení koordinace..

Během tohoto období se hormonální progesteron nadále produkuje, což vede k podvrtnutí (pomůže to při porodu při vymknutí pánevních kostí), v důsledku čehož se může zvýšit pohyblivost kloubů. Těhotné ženě se doporučuje nosit boty s nízkým podpatkem, aby se zabránilo pádům. Po uvolnění vazů a svalů zad se téměř vždy objeví bolest zad. Pro zlepšení pohody se doporučuje nastávajícím matkám chodit nebo plavat. Lehké cvičení také pomůže při přípravě na porod..

V 32. týdnu těhotenství je dítě již téměř hlavou dolů. Vzhledem k tomu, že jeho nohy spočívají na žebrech jeho matky, může žena při otřesu dítěte cítit bolest na hrudi. Abyste tomu zabránili, musíte sledovat polohu těla a sedět zády rovně.

Během tohoto období se může objevit nebo zesílit bolest v nohou a stejně jako ve druhém trimestru se mohou objevit příznaky křečových žil. Aby se zabránilo rozvoji křečových žil, doporučuje se ženě spát na boku. Pokud žena spí na zádech, na žíly tlačí zvětšená děloha, skrz kterou proudí krev z dolních končetin do srdce. V důsledku toho krev v žilách stagnuje, což způsobuje jejich expanzi a vývoj křečových žil. Aby se zlepšil stav křečových žil, měla by nastávající matka provádět cvičení nohou denně, zatímco vleže se doporučuje zvednout nohy tak, aby byly nad úrovní hlavy. Tím se zlepší průtok krve. Stejně jako ve druhém trimestru by žena měla používat speciální utahovací punčocháče.

Ve třetím trimestru těhotné ženy (stejně jako v předchozích trimestrech) dochází k psychickým změnám spolu s fyzickými změnami. Nálada ženy se může měnit častěji než obvykle. Podrážděnost, neklid, slza jsou v ní vlastní, často vzniká pocit bezmoci. V prvním trimestru se žena obává hlavně o svůj nový stav, zdraví svého nenarozeného dítěte a ve třetím trimestru úzkost ustupuje úzkosti pro blížící se narození.

V posledních týdnech těhotenství se hmotnost ženy nezvyšuje a lze pozorovat dokonce i hubnutí. Důvodem je skutečnost, že během tohoto období se amniotická tekutina netvoří..
Během třetího trimestru může těhotná žena zažít všechny stejné jevy, které ji ve druhém trimestru trápily (toxikóza, zvýšení krevního tlaku). U starších těhotných žen dochází častěji ke zvýšení krevního tlaku (hypertenze). Se zvýšením krevního tlaku dochází k vazospasmu, krev prochází méně, což vede k hladovění kyslíku u dítěte, což může zase vést k zhoršenému vývoji plodu. V případě hypertenze je možné placentární abrazi, proto by těhotné ženy s vysokým krevním tlakem měly být pečlivě sledovány lékařem..

Ve třetím trimestru těhotenství přidává žena přibližně 300-400 g týdně. Pokud je toto zvýšení větší, můžeme uvažovat o výskytu otoku. Aby se jim zabránilo, doporučuje se těhotné ženě sledovat množství opilé a vylučované tekutiny. V takové situaci je povoleno konzumovat nejvýše 1,5 litru tekutin denně. “Je nutné vzít v úvahu nejen množství pitné vody, ale také spotřebu polévky a ovoce. Množství moče vylučované během dne by mělo být stejné. Pokud klesá produkce moči, pak toto znamená, že tekutina, kterou pijete, se hromadí v tkáních, klesá objem cirkulující krve a otokové formy, tím méně prochází placentou krev, což znamená, že dítě nedostane dostatek kyslíku a živin. Pokud je sůl náchylná k otoku, ženám se doporučuje nosit prsteny a náramky nebo úzké boty.

Během tohoto období se může objevit mdloby. A mohou se stát nejen v dopravě nebo v dusné místnosti, ale také v náchylné poloze. Vědci vysvětlují tento jev tím, že zvětšená děloha komprimuje dolní dutou venu, což má za následek snížení průtoku krve do srdce. To vede ke snížení krevního tlaku a v důsledku toho dochází k mdloby. Aby se předešlo mdlobu v posteli, doporučuje se ženě ležet na boku.

Jednou z komplikací tohoto období je krvácení. Vzhled krvácení ve třetím trimestru těhotenství je vysvětlen nízkou placentou previa. Krvácení může být způsobeno nějakým fyzickým přetížením, pohlavním stykem a může začít i se silným kašlem. Rysem tohoto krvácení je jeho náhlá, bezbolestnost, krev má jasně červenou barvu. V posledních měsících těhotenství je ve 25% případů příčinou krvácení předčasné oddělení placenty od děložní stěny, v důsledku čehož je narušen vztah „matka - dítě“. Aby nedocházelo k narušení placenty, doporučuje se ženě během těhotenství užívat kyselinu listovou, protože odborníci se domnívají, že její nedostatek může vést k podobné komplikaci. Do stravy je třeba zařadit produkty s obsahem tohoto vitamínu - pomeranče, fazole, jahody. Pokud se odlupuje do jedné čtvrtiny placenty, pak to nemusí mít vliv na pohodu matky a nenarozeného dítěte. Pokud však více než 25% placenty exfoliová, může to vést k vnitřnímu nebo vnějšímu krvácení matky a způsobit kyslíku hladovění plodu. Při vnějším krvácení může být krev uvolňována mírně i ve formě sraženin. Duchové vnitřního krvácení jsou: snížený krevní tlak, zvýšená srdeční frekvence. Žena má studený pot, je zaznamenána bledost kůže, objevují se slabost a bolest břicha. Pokud těhotná žena začne krvácet, musí dodržovat přísný odpočinek a vyhledat lékařskou pomoc. V případě nepříznivého vývoje situace je nutná hospitalizace v porodnici, kde je rozhodnuto o předčasném porodu přirozeným nebo chirurgickým způsobem.

Dalším důvodem pro naléhavou lékařskou péči ve třetím trimestru je nedostatek pohybu plodu. Pokud se těhotná žena cítí i při mírném oslabení pohybů dítěte, měla by o tom okamžitě informovat lékaře.

Ve třetím trimestru se spontánní potrat již nazývá potratem, ale předčasným porodem. Příčiny nástupu porodu mohou být infekce, zvyšující se krevní tlak, zneužívání alkoholu a kouření, abrazi placenty, abnormality ve vývoji dělohy (abnormální struktura dělohy). Mezi velmi důležité důvody patří i věk nastávající matky (do 18 let a starší než 35 let), přítomnost předchozích potratů, potraty. Výskyt předčasného porodu může být ovlivněn nesprávnou tvorbou dítěte. Z těchto důvodů není ženské tělo schopno rodit dítě až do 39. až 40. týdne těhotenství.

Na základě studií bylo zjištěno, že předčasný porod se častěji vyskytuje v létě. Pravděpodobně je to způsobeno tím, že v horké době ztrácí tělo těhotné ženy více tekutin. U ženy se předčasný porod neliší od porodů, ke kterým dochází včas. A dítě se v tomto případě narodí s různým stupněm fyzické zralosti. Příznaky předčasného porodu jsou výskyt děložních kontrakcí pětkrát nebo vícekrát denně, bolest při močení, výskyt nepřetržitého zvracení, pocit těžkosti v dolním břiše, výtok šarlatové krve z pochvy, otok obličeje a rukou a neočekávaný odtok tekutiny z genitálního traktu. Pokud se takové příznaky objeví, měla by těhotná žena okamžitě vyhledat lékařskou pomoc..

Mezi možné komplikace třetího trimestru je třeba říci o mrtvě narozených. Příčinou nitroděložní smrti plodu je nejčastěji těsné zapletení šňůry. Z tohoto důvodu se zastaví tok kyslíku do dítěte, což vede k jeho smrti. Aby se zabránilo úmrtí dítěte z zadušení, může lékař stimulovat předčasný porod.

Začátkem 40. týdne těhotenství se mnoho primiparousek obává, zda je jejich těhotenství prodlouženo. I při normálním průběhu těhotenství se délka porodu může lišit o dva týdny. Pokud těhotná žena má menstruační cyklus trvající 30–32 dní, potom těhotenství bude trvat déle, než je předepsané období. Odborníci se domnívají, že narození od 38. do 42. týdne jsou normální. Ve skutečnosti bylo zjištěno, že v předepsaném čase porodí pouze 4% žen. Asi 95% těhotných žen porodí jeden až dva týdny před plánovaným termínem.

Asi dva týdny před narozením bude dítě spuštěno do pánve, připravuje se na narození. Pokrok plodu do dolní pánve je doprovázen tlakem na svaly, vazy a nervy. To může vést ke střelbě bolesti na nohou a perineu. V této fázi by těhotná žena měla být připravena zahájit porod. Když dítě spadne, žena zmírní známky nepohodlí. Bude pro ni snazší jíst a dýchat, ale močení může být ještě častější. Fenomény před porodem, které by si žena měla být vědoma, jsou: úbytek na váze, nižší děložní fundus, bolest a křeče v dolním břiše, tlustý výtok sliznice z pochvy je často zaznamenán před porodem. části břicha, děložní kontrakce. Tyto kontrakce se liší od skutečných porodních kontrakcí v tom, že jsou nepravidelné a slabé síly. V důsledku těchto kontrakcí se děložní hrdlo neotevře. 10-15 minut, a poté po kratší době) bolestivé kontrakce naznačují nástup porodu. Když se tyto příznaky objeví, musíte zavolat sanitku. V některých případech může před výskytem kontrakcí prasknout amniotická membrána, která je doprovázena uvolněním malého množství tekutiny z pochvy Specialisté to považují za prenatální celkový výtok plodové vody, což je považováno za nepříznivý prognostický okamžik. Faktem je, že s předčasným odtokem vody, ochrana děložní dutiny před získáním různých infekcí zmizí, riziko infekce dítěte se zvyšuje. V tomto případě se doporučuje, aby byla těhotná žena poslána do nemocnice co nejdříve..

Pokud těhotenství trvá déle než 42 týdnů, považuje se za odložené. Skutečné příčiny předávkování nejsou přesně známy, ale k tomu mohou vést následující důvody: obezita, budoucí matka je starší než 30 let, onemocnění centrálního nervového systému a endokrinního systému, změny samotné dělohy, zánětlivá onemocnění a stav placenty. Vědci provedli studie, které ukázaly, že častěji se odkládá těhotenství u žen trpících chorobami gastrointestinálního traktu, chronickým zánětem přívěsků a poruchami vaječníků. Pokud je pracovní doba vypočítána správně, ale z nějakého důvodu k ní nedochází, je dítě považováno za odložené a trpí nedostatkem kyslíku a živin. Je to kvůli inhibici funkce placenty. Kosti lebky dítěte jsou husté a během porodu se nebudou dobře přizpůsobovat průchodu porodním kanálem. Při dlouhodobém těhotenství se zvyšuje riziko slabosti porodu a výskytu krvácení. Aby se přiblížil termín porodu, doporučuje se ženě masírovat prsní bradavky po dobu 15 minut. Tento postup by měl být prováděn pečlivě, aby nezpůsobil silné křeče svalů dělohy. Ve většině případů je po 41. týdnu těhotná žena poslána do nemocnice, kde je určen stav budoucí matky a dítěte. Na základě výsledků analýzy bude stanoven způsob doručení.

Sám doma

Ve třetím trimestru žena zpravidla dokončuje svou kariéru. To však neznamená, že by nyní měla být zamčena ve čtyřech stěnách bytu. Lékaři doporučují, aby v posledních fázích, pokud je to možné, pokračoval v aktivním životním stylu. To vám alespoň neumožňuje ponořit se do svých vlastních úzkostí. Koneckonců, čím blíž k porodu, tím naléhavěji překonávají myšlenky na možné komplikace a nebezpečí. A musíte myslet jen na dobro!

Zkuste diverzifikovat poslední měsíce čekání. Pokud máte sílu, jděte na koncerty, zúčastněte se výstav, obklopte se krásou a připravte pro své dítě věno. Zároveň nezapomeňte, že jít kamkoli sám je nejen obtížné, ale také nebezpečné. Proto je během tohoto období obzvláště nezbytné, aby byl manžel co nejblíže.

Nechte doma doma, ocitnete se také užitečné aktivity: pletené, vyšívané, sledujte dobré, pozitivní filmy, připravujte originální jídla na příchod jejího manžela.

Z literatury bych doporučil číst knihy o tom, jak se připravit na mateřství, o péči o dítě a průběhu prvního roku života dítěte. Další vyhlídka pro vás ještě není relevantní - stále si nepamatujte. Vše má svůj čas.

Při výběru knihy věnujte pozornost následujícímu:

  • kdo to napsal, je dobré, pokud před textem publikace je malé úvodní slovo, které odkazuje na autora. Je žádoucí, aby šlo o specialistu s úzkým profilem (pediatr, porodník-gynekolog, dětský psycholog);
  • rok vydání - lepší než za posledních 5-7 let;
  • domácí nebo zahraniční publikace (domácí se blíží realitě našeho života);
  • Jste snadní navigaci v knize?
  • je styl, ve kterém je psán přijatelný pro vás.

Začněte číst dětské knihy vašemu dítěti. Ano, ano, nebuďte překvapeni. Je to dítě. Proč je to nutné? Představte si, co dítě právě prochází. Až dosud neustále slyšel váš hlas: mluvil jste v práci, v dopravě, v obchodě. Nyní, pokud trávíte většinu času doma sami, jste zticha. Ve světě dítěte vládlo ticho. A to je právě v době, kdy nejen dobře slyší zvuky, ale také rozlišuje intonace, zabarvení! Vezměte si knihy - vaše dítě vás bude s potěšením poslouchat, jak ho budete číst nahlas. A co je nejdůležitější - zvuk vašeho hlasu mu řekne, že je vše v pořádku. Samozřejmě, bude-li hlas znít klidně, rovnoměrně, mírumilovně.

Jak se vyvíjí

Ve 28. týdnu je hmotnost dítěte přibližně 900 až 1 000 gramů. Cítí chuť, rozlišuje vůně, vidí, slyší, rozpoznává zvuk srdce své matky, zvuk krve tekoucí pupeční šňůrou. Vize je natolik vyvinutá, že již v osmém až devátém měsíci zírá na své ruce a nohy. V mozku se objevují drážky a spirály. Tvář je vyhlazená, prakticky na ní nejsou žádné vrásky. Dítě se usmívá, dělá obličeje. To ještě není výrazem skutečných emocí, ale spíše tréninkem obličejových svalů, obličejovou hrou.

Zajímavý fakt. Jak ukazují studie, dítě ovládá lingvistické zásady i v matčině lůně. Proto je dětský pláč často v rytmu a intonaci velmi podobný hlasu matky.

Dítě už může prokázat svou náladu. Je známo, že temperament je vrozená kvalita člověka. Může se proto projevit i v lůně matky. A už v této fázi máme fotbalisty, kteří hrají fotbal v žaludku své matky a nemohou se nijak uklidnit, a tichí lidé se pohybují klidně a bez váhání.

Dítě nastavuje svůj denní cyklus v závislosti na každodenním životě matky. Mimochodem, tento režim přetrvává v prvním měsíci života dítěte. Pokud jste šli spát brzy v pozdním těhotenství, můžete očekávat, že po narození bude vaše dítě toto pravidlo i nadále dodržovat. K tomu bude stačit lehnout si vedle něj, abych cítil váš srdeční rytmus, slyšel váš hlas, cítil vaši blízkost. Ano, je to podmíněný reflex. Proč nevyužít tak jednoduchého způsobu, jak nastavit dětský rytmus právě teď, před porodem? Později, během prvního roku života, se tento rytmus změní. Ale v prvním měsíci bude dítě naladěno pouze pro vás. Máma spí - dítě spí. Odpočívej co nejčastěji, jdi spát během dne, zejména v devátém měsíci. V tomto okamžiku si dítě také zvykne spát..

Těžká zátěž

Osmý měsíc se často objevuje dušnost a časté močení. Důvodem je skutečnost, že plod roste, děloha roste a vyvíjí tlak na bránici a močový měchýř. Pokud máte pocit, že je to pro vás velmi obtížné, nemáte dostatek dechu, můžete toto cvičení udělat: vstaňte na všechny čtyři a několikrát se zhluboka nadechněte a vydechněte. Když stojíte v této poloze, žaludek klesá a je zde prostor pro vzduch.

Pokud nezažíváte obvyklou dušnost, ale něco víc, pokud změníte bledost, rty se zbarví do modra, končetiny se zchladnou a zafarbí na dosah vašich prstů, naléhavě zavolejte svým blízkým a zavolejte sanitku. Tyto příznaky mohou naznačovat vážné problémy vyžadující lékařskou péči..

Na konci sedmého měsíce se mohou objevit falešné tréninkové zápasy (zápasy Brexto-on-Hicks). Vypadají jako skutečné - mačkání, napětí, bolest v podbřišku. Uvolňuje, roste znovu. Tělo trénuje před porodem. Ženy se často bojí - čas je již dlouhý. Co najednou začalo? Jeden mladý otec mi stěžoval: „Už jsem unavený stát v pozoru. Každý týden máme výlet do nemocnice! “ Pak jsem trénoval a nebudu se zmást, až začnou skutečné boje.

Falešné kontrakce trvají od třiceti sekund do dvou minut a obvykle se zastaví, když změníte svou polohu nebo chůzi. Vstal, šel - zastavil. Takže si můžete odpočinout. Skutečné kontrakce jsou mnohem bolestivější a patrnější. Pravidelně se opakují a postupně se zesilují. Pokud se však kontrakce opakují častěji čtyřikrát za hodinu, vyžaduje to již návštěvu u lékaře, i když podle všech indikací jsou podobné tréninku.

Kachní chůze Vzhledem k tomu, že ve třetím trimestru dítě postupně upadá do pánevní části, panvové kosti ženy se rozšiřují, pohybují se od sebe a jsou více plastické. Výsledkem je změna držení těla, změna chůze. Žena se stává méně stabilní a může snadno padnout. Zaprvé proto na chvíli zapomeňte na paty a zadruhé na procházky, které provází pouze někdo, kdo je vám blízký. Pokud vás unaví rychle, nejděte daleko od domova. Ale člověk nemůže chodit vůbec odmítnout. Musíte dýchat čerstvý vzduch a udržovat svaly tónované..

Tip: Pokud budete pokračovat v práci nebo máte sedavý životní styl, musíte každých 40 minut (nastavit si budík) vstávat a chodit. Pohyby zlepšují krevní oběh.

V průběhu těhotenství může mít žena strie. I když používáte krémy s nejnovějšími barvami, není možné zaručit stoprocentní účinek. To je pro mnohé velmi frustrující. Co dělat? Myslím, že je nejlepší předem naladit, že k tomu může dojít, uklidněte se a řekněte si: „Dítě to stojí za to“.

Inkontinence je v posledních měsících běžným jevem. Může to být způsobeno silným fetálním tlakem na močový měchýř. To není děsivé, ale samozřejmě docela nepohodlné. Obvykle dochází k inkontinenci druhý nebo třetí měsíc po porodu, ale některé ženy s tímto problémem žijí docela dlouho - vše záleží na tom, kolik času se tělo potřebuje zotavit. Abyste se toho nebáli a nebáli se dostat do nepříjemného postavení, jen se ujistěte. Všimli jsme si, že s ostrými povzdechy, kýcháním, kašlem, smíchem se váš močový měchýř nedokáže vyrovnat se zátěží - začněte používat běžné ženské podložky.

Nespavost. Zvláště je mučena v devátém měsíci. Důvodů je několik: úzkost, časté močení. Samotný sen během tohoto období se stává povrchním, protože žena je podvědomě ve vysoké pohotovosti - kdykoli vstát a jít do nemocnice.

Tip: Požádejte svého manžela o masáž zád - pomůže vám to relaxovat před spaním. Chcete-li udělat jemnou masáž pro svou milovanou ženu, nemusíte být profesionálním masérem, stačí mít touhu jí pomoci.

Spíte, lehněte si na levou stranu. Současně je vhodné umístit pod žaludek speciální polštář pro těhotné ženy. Mimochodem, tento polštář je pro vás také užitečný po porodu jako potěšující polštář pro novorozence. Když je nasycená vaší vůní, uklidní ho, když tam nejste: máma odešla, ale její vůně zůstala.

Těhotná ve velkém městě

Případ z praxe. "Během těhotenství jsem se velmi často setkal s bezcitností a hrubostí cizinců." Na klinice byl dav důchodců rozhořčený tím, proč těhotné ženy odcházejí, „porodily se v terénu“, a tato drzá osoba může čekat. ".

Těhotenství je doba přehodnocení vztahů v rodinném kruhu i mimo něj. To, co nebylo zaznamenáno dříve, v období očekávání dítěte, je vnímáno se zvláštní ostrostí, ať už je dobré nebo špatné. Současně někteří věnují více pozornosti negativním aspektům života, zatímco jiní se častěji zaměřují na pozitivní. První stížnost na drzost druhých, druhý typ téměř vždy ustupuje přepravě, říká komplimenty a přeskočí linii.

Jaký je důvod tohoto nesouladu? Hodně záleží na postavení samotné ženy, na tom, zda vnímá pozornost druhých nebo jeho nepřítomnost znaménkem mínus nebo plus.

  • Se znaménkem mínus: „Vidí, že jsem těhotná, proč mi nedají přednost?“ „Neměl bych nikomu nic vysvětlovat. Normální osobě by mělo být jasné, že je těžké čekat v mé pozici, “atd. Taková pozice poškozuje především samotnou ženu. Opravdu, v této situaci, rozhořčení a podráždění u ostatních buď nemají východisko, nebo stříkají ven v podobě agresivních požadavků a moralizování. Negativní energie ničí pozitivní postoj, který budoucí matka tolik potřebuje.
  • Se znaménkem plus: „Nikdo mi nic nedluží, ale mohu se jen zeptat. Kolem mě jsou lidé jako já, se svými obtížemi a nemocemi atd. “V této pozici žena neočekává žádnou akci od ostatních, ale je k nim přátelská. Je si jistá, že určitě bude osoba, která je připravena jí pomoci - buď sama, nebo po vyhledání pomoci. Pozitivní a teplé pochází z takové budoucí matky, a proto nejčastěji od ostatních dostává stejnou odpověď.

Buďte přátelští, nebojte se zeptat cizinců, usmívejte se a děkujte, pokud vám věnují pozornost. To vás samozřejmě nechrání úplně před negativními kontakty, ale určitě to minimalizuje. A jen pro případ, připravte si doma několik výroků na svou obranu, cvičte je s úsměvem a bez urážky, pak v kritické situaci vždy najdete něco, co řeknete.

"Vysokého napětí"

Případ z praxe. "Cítím se jako napnutá struna." Od rána do večera, zaneprázdněn něčím, večer jen padám z nohou, a pokud si sedneš, přemýšlej o tom, zdá se, že jsi nic neudělal. Jen se nemůžu uvolnit. Po celou dobu převládají myšlenky na narození dítěte, zda je vše připraveno, ať už jsem nezapomněl. Můj manžel se mě pokusil několikrát masírovat a uklidnit - říká, celé mé tělo se stísnilo. Existuje způsob, jak zmírnit stres? “

Silný psychický stres snižuje plodnost jakékoli činnosti. Ve snaze zbavit se úzkosti a zbytečných myšlenek se ženy často zatěžují nepředstavitelným počtem případů, ale tyto případy jen rozptýlí mysl budoucí matky na chvíli a večer se úzkosti a obavy vrátí.

Svalový tón je indikátorem psychického stavu člověka. Výskyt napětí v určitých svalových skupinách je spojen se specifickými negativními zážitky. Uvolněním těchto svalů můžete změnit emoční stav, zmírnit úzkost a strach. Chcete-li obnovit vnitřní harmonii a relaxaci, uspořádejte si relaci svalové relaxace.

  1. Vypněte televizor, telefon a všechny zdroje zvuku, které by vás mohly rušit.
  2. Posaďte se nebo si lehněte do polohy, která vám vyhovuje nejvíce. Nohy a paže nepřecházejí, celé tělo je uvolněné. Oči zavřené, čelisti otevřené.
  3. Poslouchejte své tělo. Věnujte pozornost procesům, které se v něm vyskytují. Najděte horká místa. Nechte se odpočívat. Ještě hlouběji. Přijměte celé tělo svým vnitřním pohledem. Krok za krokem projděte každou část těla a snažte se ji co nejvíce uvolnit. Řekněte si následující text: „Pozor na hlavu! Svaly obličeje jsou nehybné. Čelo, tváře a rty se uvolnily. Veškeré napětí klesá. Tvář je uvolněná. Pozor na ruce! Prsty se uvolnily. Kartáče jsou uvolněné. Předloktí a ramena jsou uvolněná. Ruce jsou zcela uvolněné. Pozor na nohy! Prsty se uvolnily. Nohy a dolní končetiny jsou uvolněné. Boky se uvolnily.

Je vhodné opakovat každou formulaci 2krát. Podobně je lepší relaxovat dvakrát denně - při obědě a večer před spaním..

Uklidňuje a uvolňuje dechová cvičení. Spočívá ve skutečnosti, že každé vydechnutí by mělo být provedeno přibližně dvakrát tak dlouho, jako inhalace. Současně nelze dýchání vynucovat, zintenzivňovat - musí být přirozené a svobodné..

Věci ke splnění?

Pojďme se zamyslet nad tím, co dělat pro ženu, která již nepracuje, jejíž pohyblivost je snížena, a její fyzická kondice neumožňuje dlouhé procházky sama nebo se věnuje těžké fyzické práci..

Nejprve si musíte připravit věno pro dítě a místo, kde zůstane na samém začátku. Novorozenec nepotřebuje školku. Můžete to připravit později. Nově narozené dítě by mělo být vedle její matky. Proto by poprvé měla být ložnice rodičů dětským pokojem. To neznamená, že byste měli dítě určitě položit vedle vás. Jednoduše položte dětskou postýlku blízko postele, abyste se jí kdykoli mohli dotknout.

Samozřejmě je třeba vyčistit - odstranit vše, co je prachovým akumulátorem: koberce, knihy, koberečky s hromadou, stejně jako měkké hračky, pokud je máte velké množství.

Dětská tílka, plenky, lůžkoviny pro děti, přikrývky, lehké a teplé kapuce, šátky, dětské obleky, plenky - to vše je třeba zakoupit předem. Ale bude to ještě lepší, pokud uděláte jednu z těchto věcí vlastními rukama..

Tip: Neváhejte a požádejte o pomoc své příbuzné a přátele, v tuto chvíli oni sami rádi pomohou. Představte si, jak bude vaše matka nebo tchyna ráda ukazovat věci starým dětem, aby si mohla vybrat něco pro sebe. A i když najdete jen několik dřevěných hraček a starého medvěda ze všech těch odpadků, které jsou drahé mamince, je velmi důležité, abyste o to požádali a protáhli vlákno spojující několik generací najednou.

Je lepší předem sdělit přátelům a příbuzným, co vám chybí, jinak se po narození dítěte ocitnete za majitele pěti prsních pump, ale zůstanete bez kočárku. Pokud se rodiče účastní vašeho života, obraťte se na ně a řekněte nám, na který kočárek jste se již v obchodě podívali. Možná, že budoucí prarodiče vám rádi dají takový dárek.

Chcete-li připravit věno, musíte určitě zapojit svého otce. Společné nákupy jsou způsob, jak ho seznámit s tím, co bude brzy dělat. Když jste připoutáni k dítěti, je to táta, kdo si koupí plenky, půjde si pro dětské výživy, běhá do lékárny. Nyní se tedy naučte navigovat v různých dětských produktech a odlišit plenky od ubrousků.

Někteří manželé v zásadě nenakupují nic do samého narození. Věřím, že to není úplně správné. Musíte provést nákupy, tento proces nastaví vás i vašeho manžela na vzhled dítěte v domě.

Přečtěte Si O Druhy Kýl

Cervikální osteochondróza je degenerativní-dystrofická patologie, která rychle prochází bez adekvátní terapie. Hlavními cíli léčby jsou zastavení příznaků a zabránění ničení sousedních obratlů a meziobratlových plotének.
Jednou z vážných poruch páteře je vysunutí. Toto onemocnění není izolované, proto je považováno za syndrom osteochondrózy. Někdy se nemoc stává hraničním stavem, ke kterému dochází před výskytem kýly.
Při léčbě cervikální osteochondrózy je velká pozornost věnována udržování správné polohy těla během spánku. Zatížení krční páteře by mělo být minimální, proto je vhodné předem zajistit nákup ortopedického polštáře.