Léčba páteřní kýly

Podle statistik je v Rusku diagnostikován herniovaný disk u každého z 1000 lidí. Každý pacient doufá, že se co nejdříve zbaví bolesti zad a zotaví se bez operace. Ale je to možné?

Budeme analyzovat, co je kýla páteře, z důvodu jejího vzniku, jaké jsou metody diagnostiky a léčby této choroby. Nakonec odpovíme na hlavní otázku: „Je možné se zbavit kýly bez operace?“

Co je kýla páteře

Vertebrální sloupec podporuje rovnováhu celého těla při chůzi, takže musí být silný, ale zároveň flexibilní a mobilní. Na pohybu se podílí 24 obratlových segmentů, mezi nimi 23 chrupavkových vrstev - meziobratlové ploténky. Meziobratlový disk je druh airbagu pro obratle. Je třeba společně napnout obratle, aby byla zajištěna jejich pohyblivost a amortizace (změkčení úderů, tlumení vibrací). Meziobratlový disk může být představován jako plochá kapsle s gelovitým obsahem. Skládá se z několika prvků..

1. Vláknité jádro želatinové konzistence sestávající z molekul glykosaminoglykanu (snadno dodávají a přijímají vodu). Odpovědný za odpisy.
2. Vláknitý prstenec kolem jádra drží gel uvnitř a pevně přilne k sousedním obratlům.
3. Hyalinové destičky pokrývají disk nad a pod, podílejí se na difúzním transportu vody, živin a vylučování metabolických produktů.
4. Spojovací desky jsou pevně spojeny s těly sousedních obratlů.

Když člověk zvedá závaží, dřeňové jádro absorbuje vodu a expanduje - čímž vyrovnává zatížení a chrání obratle. Při chůzi je voda vytlačena z jádra a je zploštělá. Ale z mnoha důvodů se vláknitý prstenec kolem jádra může rozpadnout: stát se vláknitým, uvolněným, s mezerami a slzami ve struktuře. V tomto případě je obsah jádra posunut za meziobratlový disk. Existuje tedy kýla.

Herniovaný disk je výčnělek pulpózního jádra za meziobratlový prostor na disku. Vyskytuje se, když je zničen vláknitý kruh kolem jádra.

Organismus je integrální systém, nic se v něm neděje samo o sobě. Meziobratlová kýla se vyskytuje z řady závažných důvodů:

1. Poruchy výživy diskových tkání (dystrofie). Protože výživa disku probíhá difuzně, hraje v tomto procesu důležitou roli motorická aktivita člověka. Pokud ne, pohon trpí.
2. Vrozená vada disku (dysplázie).
3. Traumatický účinek.
4. Degenerace související se stárnutím (stárnutí).
5. Svalová nerovnováha.

Zdravý meziobratlový disk a herniovaný disk

Příznaky meziobratlové kýly

Hlavním příznakem kýly páteře je bolest zad. Při stanovení diagnózy a výběru léčby lékař bere v úvahu lokalizaci a šíření bolesti, takže ji nemůžete nekontrolovaně utopit léky proti bolesti. Bolest může být způsobena:

1. Prodloužené vymačkání (stlačení) kořenů páteře. Lékaři nazývají tento radikulární syndrom (radikulopatie).
2. Zánět a otok měkkých tkání.
3. Myofasciální syndrom vyplývající z narušení svalové rovnováhy s dlouhou nemocí.

U pacientů s meziobratlovou kýlou není vždy bolest. V počátečních stádiích nemoci to nemusí být, protože chrupavka, kostní tkáň a nervová vlákna nemají své vlastní receptory bolesti.
Kromě bolesti zad může kýla páteře způsobit:

• snížená citlivost oblastí kůže;
• svalová slabost;
• narušení pánvových orgánů - kýlou bederní páteře;
• závratě - s kýlou v krční páteři.

Vzácnějším, ale nejnebezpečnějším komplexem příznaků je syndrom cauda equina - sevřený svazek míšních nervů sahající na úroveň prvního bederního obratle. Je charakterizována všemi výše uvedenými příznaky, stejně jako necitlivostí a zhoršenou citlivostí na dolních končetinách a perineu (jako „kalhoty jezdce“). Toto je indikace pro urgentní neurochirurgickou léčbu..

Klasifikace herniovaného disku je založena na anatomickém umístění. Používá zkrácené latinské názvy oddělení páteře a sériové číslo obratle v tomto oddělení:

1. Cervical (Pars cervicalis): obratle CI - CVII. Častou příčinou bolesti krku, ramen, horních končetin.
2. Hrudní oblast (Pars thoracalis): obratle TI - TXII. Herniace disku v této lokalizaci je poměrně vzácné, což je spojeno s menší pohyblivostí, a tudíž s menším opotřebením meziobratlových plotének.
3. Bederní (Pars lumbalis): obratle LI - LV. Bedra je nejvíce přetížený úsek z pozice nejen celkového svislého zatížení, ale také nakloněných pohybů. Zde je nejčastější herniace disku.
4. Sacral (Os sacrum): obratle SI - SV. Nejběžnější kýla na hranici bederní a sakrální páteře.

Lokalizace herniovaných disků. Nejčastěji se vyskytují v obratlech LI - LV

Diagnostické metody pro meziobratlové kýly

K vizualizaci patologických tkání v případě míšní kýly se používají dvě hlavní metody - počítačová tomografie a magnetická rezonance. Počítačová tomografie (CT). Tato metoda také používá princip radiografie, ale pomocí počítačového zpracování můžete získat řadu obrázků podélných a příčných řezů, na kterých můžete vidět kost a chrupavkovou tkáň. Je nemožné rozeznat nervová vlákna a měkké tkáně.

Myelografie Pro zvýšení informačního obsahu CT se do míchy zavede kontrastní médium. Umožňuje vidět na plátcích to, co nelze odlišit klasickou počítačovou tomografií.

Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI). Dnes je to „zlatý standard“ v diagnostice patologií, včetně měkkých tkání.

Kontrastní diskografie. Kontrastní materiál, na rozdíl od myelografie, je vstřikován přímo do meziobratlové ploténky.

Elektroneuromyografie. Tuto studii lze předepsat jako další pro měření vodivosti impulzů v nervových vláknech..

Všechny diagnostické metody nemají žádnou hodnotu, aniž by je vyšetřil specialista. Důležitý je nejen obraz, ale také výslech pacienta, protože kýla může být značné velikosti a nezpůsobuje nepohodlí. Nebo naopak velmi malá kýla meziobratlové ploténky způsobuje silnou bolest.

Lékaři na klinice Tkachev-Epifanov vedou konzultace tváří v tvář a na dálku. Vyhodnocují obrazy MRI a vedou rozhovor s pacientem. Předběžné konzultace - zdarma.

Nechirurgické metody léčby páteřní kýly

Léčba míšní kýly je složitý a zdlouhavý proces. Patologie se vyvíjela po dlouhou dobu, je nemožné zvrátit vše při jedné návštěvě u lékaře. Všechny možnosti léčby meziobratlové kýly lze omezit na dvě: nechirurgické a chirurgické. Začněme nechirurgickým. Vědci si dlouho všimli, že ve velkém počtu případů se kýla páteře časem snižuje, dokud zcela nezmizí. Tento proces se nazývá spontánní resorpce, tj. Resorpce kýly meziobratlové ploténky. Kýlová resorpce nastává v důsledku zánětu. Makrofágy imunitních buněk absorbují postižené oblasti meziobratlové ploténky a poté pokračují v eliminaci zaměření zánětu. Proces resorpce nebyl dosud plně prozkoumán. Lékaři však vědí, jak vytvořit příznivé podmínky pro samoléčení tkáně míchy. To vám umožní být léčen bez chirurgického zákroku..

Resorpce je přirozená resorpce kýly meziobratlové ploténky, ke které dochází v důsledku zánětlivého procesu. Jedním ze způsobů, jak zahájit resorpci, je metoda Tkachev-Epifanov.

Další informace o metodě

Cílem konzervativního léčebného komplexu je zbavit pacienta bolesti a vyvolat resorpci kýly. Tento komplex zahrnuje několik přístupů a technik. Léky jsou předepsány lékařem k tlumení bolesti (včetně injekcí do epidurálního prostoru, tzv. „Blokády“), úlevu od otoku (nesteroidní a steroidní protizánětlivá léčiva) a uvolnění svalů (uvolňovače svalů).

Fyzioterapie je obecný koncept. Ošetření je založeno na přírodních a uměle vytvořených fyzických faktorech (chlad, teplo, elektrický proud, magnetické záření, laser atd.). Léčení provádějí lékaři a pomocní zdravotníci různých specializací: manuální terapeut, osteopat, masážní terapeut, akupunkturista, instruktor fyzikální terapie, atd. Ve fyzioterapii lze použít speciální fyzioterapii, přístroje a manuální techniky..

Kinezioterapie (pohybová terapie): aktivní (pohybová terapie) a pasivní (masáž, tah). Pohybová terapie se volí s ohledem na individuální charakteristiky pacienta a je navržena tak, aby posílila svalovou kostru zad. Protahování pomáhá zmírnit bolest a svalové napětí.

Ruční terapie a masáže - metody ovlivňování měkkých tkání, kloubů za účelem obnovení rovnováhy v těle a synchronizace procesů. Obnovte mobilitu a eliminujte bolest.

Taping, kinesitaping je metoda vytváření speciálních náplastí na kůži v místech, kde je nutné působit na receptory svalového napětí a stlačování. Způsob, jak uvolnit nebo zvýšit svalový tonus.

Laserová terapie (ošetření světlem) - biologická aktivace regeneračních procesů.

Plazmová terapie (prp terapie) - injekce vlastní purifikované plazmy, bohaté na krevní destičky, růstové faktory, hormony. Zvyšuje se místní imunita, začínají regenerační procesy.

Reflexoterapie, akupunktura, akupunktura (biologická energetická léčba) - stimulace speciálními jehlami nervových zakončení. Tímto způsobem je možné zavedení mikrodóz léčiv. Metabolismus postižených oblastí se zlepšuje, pacient se zbavuje bolesti.

Terapie rázovými vlnami používá extrémně vysokofrekvenční vlny, které způsobují rezonanci. Umožňuje zahájit procesy samoléčení.

Používají se také ortopedické přístroje: vložky, ortézy. Jsou schopni částečně kompenzovat zatížení páteře..

Chirurgická léčba meziobratlové kýly

Na klinice Tkachev-Epifanov bude vybrána individuální léčba

Při každém ošetření má odborník zásadní význam. Zkušenosti a intuice jsou důležité, protože každý případ je individuální: přístup k léčbě jednoho pacienta nemusí být vhodný nebo dokonce poškozovat druhého. Jednou z klinik, kde lékaři s rozsáhlými zkušenostmi s léčbou meziobratlové kýly pracují, je klinika Tkacheva-Epifanova, která využívá jedinečnou metodu léčby kýly. Jedná se o složený průběh, který stimuluje resorpci kýly a vede k úplnému odstranění bolesti a nepohodlí. Klinika léčila více než 1200 pacientů. Výsledky jsou uvedeny v části Klinické případy a recenze pacientů. Zde je přehled praktického lékaře Filipp Kuzmenko, předních populárních zdravotnických skupin na sociálních sítích.

"Pokud se vyskytnou nějaké problémy, doporučuji kontaktovat kliniku Tkachev-Epifanov." Tam se lidé specializují na konzervativní nebo chirurgickou léčbu. Jejich přístupy jsou založeny na důkazech a prokázány. Nemusejí na vás pracovat (věřte mi, mají velmi velký tok). Budou bojovat až do posledního o zdraví vašich zad. Vřele doporučuji “.

Nechirurgická léčba míšní kýly

Mílová kýla nevyžaduje vždy chirurgickou léčbu, pro většinu klinických případů je vhodná účinná konzervativní terapie pomocí léků a hardwarových technik. Nechirurgické odstranění kýly páteře trvá od 14 dnů do 2 měsíců, ale je nutné udržovat stav zad po celý život a opakovat průběh během relapsu. Pro výběr léčebné nebo chirurgické techniky je nutné podstoupit několik studií a teprve poté může lékař použít optimální léčebnou možnost. Existují skupiny pacientů, kteří jsou v léčbě drog kontraindikováni kvůli nesnášenlivosti léků, gastrointestinálním onemocněním, takže jedinou možností je chirurgický zákrok. Neexistuje univerzální metoda pro všechny pacienty, protože kýla se objevuje z různých důvodů, každý pacient má své vlastní vlastnosti.

Metody konzervativní léčby páteřní kýly:

• laserové ošetření;
• nukleoplastika;
• fyzioterapie;
• lékařský kurz;
• domácí léčba.

Všechny navržené metody mají věková omezení a absolutní kontraindikace.

Indikace pro nechirurgickou léčbu

Léčení vertebrální kýly bez chirurgického zákroku je přijatelné, pokud neexistují žádné komplikace, pokud neexistuje riziko poranění míchy..

Obecné indikace pro nechirurgickou léčbu:

1. Výčnělek a počáteční vytvoření kýly meziobratlové ploténky;
2. Lokalizovaná bolest páteře, radikální syndrom;
3. Absence traumatického poškození páteře;
4. Kapacita pacienta.

Před léčbou páteře musí být pacient podroben několika diagnostikám. Hlavní metodou je MRI. Zobrazování magnetickou rezonancí ukazuje stupeň vysunutí a závažnost patologického procesu v určité části páteře. Po identifikaci kýly je nutné provést krevní a močový test k identifikaci zánětlivého nebo infekčního procesu, abyste věděli, která léčiva je třeba předepisovat, aby se vyléčila doprovodná patologie páteře.

Kontraindikace

Nechirurgická léčba kýly páteře nebude možná v případě vážného poškození vláknitého prstence, významné ztráty výšky disku nebo přítomnosti maligních nádorů v míše..

Absolutní kontraindikace na hardware a konzervativní metody léčby:

• lokální nebo generalizovaný zánětlivý proces s infekcí;
• progresivní neurologické příznaky;
• velká kýlová vada;
• sekvestrovaná meziobratlová kýla.

Operace má pro pacienta velká rizika, včetně možnosti relapsu nebo poškození nervů, ale v případě ohrožení života se provádí chirurgické odstranění s následnou konzervativní údržbou páteře.

Léčebné metody

Lidské tělo má schopnost samoléčení a tato skutečnost dokazuje možnost částečné obnovy míchy, ale pouze tehdy, pokud je regenerace urychlena účinnými metodami. Kýlu je nutné léčit s ohledem na hlavní symptomatický komplex, který je pro každého pacienta individuální.

Jaké příznaky je třeba odstranit, aby se vyléčila kýla?

1. Tuhost a omezení pohybu;
2. Bolest syndrom;
3. Zánětlivý proces;
4. Stisknutí kořenů páteře;
5. Ozáření bolesti dolních končetin;
6. Spastická bolest, místní otok a necitlivost.

Dnes bude pacientovi nabídnuto několik možností léčby symptomatické léčby. V první řadě jsou ruční techniky, masáže a gymnastika, přestože se objevilo mnoho moderních možností léčby pacientů. Je nemožné léčit páteř, když je oslabená nebo jsou zakřivení, protože jakákoli technika hardwaru je doprovázena úsilím pacienta, který musí dodržovat dietu, dělat gymnastiku a změnit svůj životní styl. Podle recenzí je bolest zad lépe zvládnuta masáží, kompresí nebo lehkým tréninkem, zatímco po operaci budete muset bolest vydržet ještě nějakou dobu.

Před předepsáním nechirurgické léčby v případě silné bolesti je nutné vyloučit onkologické procesy a osteoporózu, která je častěji pozorována u starších lidí.

Drogová terapie

Průběh léčby léčivem začíná okamžikem diagnostiky kýly, terapie zahrnuje jmenování analgetik, nesteroidních protizánětlivých léků, svalových relaxantů, léků zlepšuje mikrocirkulaci a podporuje regeneraci chrupavkové tkáně (Chondroprotektory).

Včasná úleva od bolesti vylučuje psychoemocionální poruchy pacienta, umožňuje zahájit léčbu motorickou terapií. V akutním období kýly je pacient vybaven pohodlnými podmínkami s výjimkou fyzické aktivity, pohyb je omezen podpůrným korzetem, klidem postele. Je třeba se vyhnout ostrým pohybům, ohybům, zatáčkám těla, pádům a nárazům. Odpočinek na lůžku je pozorován několik dní, pacient by měl ležet na tvrdém povrchu. Během tohoto období se provádí analgetická a protizánětlivá terapie.

Analgetika a NSAID

Nesteroidní protizánětlivá a analgetická léčiva:

1. NSAID se nejčastěji používají při léčbě spinální kýly, jsou účinné díky komplexnímu účinku: analgetický, antipyretický a protizánětlivý účinek. Taková léčiva blokují enzymy, které se účastní tvorby zánětlivého procesu, ale dlouhodobá léčba NSAID má svá vlastní rizika. Dlouhý průběh vede k trávení, vzniku ulcerativních defektů nebo trhlin v žaludeční sliznici. Reprezentantem je lék Diclofenac, který lze použít k léčbě bolesti po dobu dvou týdnů. Hodnocení pacientů o tomto léku jsou nejednoznačné, má mnoho nežádoucích účinků. Alternativou je Ibuprofen, Piroxicam;
2. NSAID skupiny oxycam (Lornoxicam) mají výrazný analgetický účinek. Lék stimuluje produkci endorfinu a pokud jde o stupeň analgetického účinku, přistupuje k silné skupině látek opia;
3. U gastrointestinálních chorob se používá bezpečné analgetikum Meloxicam. Analgetický účinek nastane po 45 minutách a maximální účinek je pozorován po 3 až 5 dnech léčby.

Analgetika a NSAID se také používají ve formě místních činidel: masti, gely, obklady.

Vzhled bolesti je usnadněn kompresí nervových kořenů, ke kterému dochází během svalových kontrakcí. K odstranění bolesti se používají drogy ze skupiny svalových relaxancií..

Schéma léčby vertebrální kýly:

1. Svalové relaxancia se používají v kombinaci s NSAID, snižují svalově-tonický syndrom;
2. Po léčbě svalovými relaxanciemi v kombinaci s gymnastikou a analgetiky se zvyšuje míšní mobilita, což potvrzují hodnocení pacientů;
3. Průběh léčby trvá až 4 týdny;
4. Zástupci: Tetrazepam, Midokalm, Tizanidin, Diazepam.

Lék tizanidin se nejčastěji používá v kombinaci s NSAID, protože má mírný gastroprotektivní účinek, který vylučuje komplikace na žaludku..

U meziobratlové kýly se vyskytují mikrocirkulační poruchy, takže pacient musí podstoupit léčbu léky, které mají vliv na cévně-destičkové spojení patologického procesu..

Je nutné léčit poruchy oběhu těmito léky:

1. Pentoxifylin se předepisuje jednou tabletou 3krát denně po dobu jednoho měsíce;
2. Berlition se používá k obnově buněčné struktury, zlepšuje krevní oběh, má antiischemickou aktivitu;
3. Actovegin má antioxidační, antihypoxický účinek, obsahuje stopové prvky, které zlepšují metabolické procesy.

V období exacerbace musí být kýla ošetřena lokálními látkami, které zlepšují trofismus v kombinaci s akupunkturou, elektroforézou a dalšími fyzioterapeutickými postupy.

Hardwarové metody pro léčbu meziobratlové kýly zahrnují magnetoterapii, elektroforézu, elektroneurostimulaci, laserovou terapii, hardwarovou masáž, spinální trakci.

1. Předepisuje se během období poklesu symptomatického komplexu;
2. Pomáhá zmírňovat bolest, eliminuje křeče;
3. Má protizánětlivé a sedativní účinky;
4. Stimuluje procesy obnovy.

Jak ukazují recenze, magnetoterapie je účinná proti bolesti v rané fázi vzniku patologického procesu..

1. Dávka ultrazvuku anestetizuje patologické místo;
2. Podporuje biostimulaci;
3. Má protizánětlivé a vstřebatelné účinky;
4. Používá se společně s léky.

Pacienti hodnotí pozitivní ošetření ultrazvukem v kombinaci s léky proti bolesti.

1. Používá se ve stacionárních podmínkách nebo na ambulantní bázi;
2. Lze provádět doma;
3. Přiřazeno na 2 sezení denně na půl hodiny;
4. Perkutánní elektroneurostimulátor zlepšuje lokální krevní oběh, zlepšuje metabolické procesy.

Lékař může předepsat minimálně invazivní léčebné metody, mezi nimiž je nukleoplastika nejoblíbenější..

Snížení tlaku na disku se provádí nukleoplastikou studené plazmy. Tato technika zahrnuje zavedení jehly do meziobratlové ploténky, která prochází studenou plazmou do postižené ploténky. Po manipulaci se disk zmenší, stlačení nervových kořenů se zastaví, bolest zmizí.

Kdy lze kýlu léčit nukleoplastikou??

1. Výčnělek disku a kýla do 5 mm;
2. Syndrom těžké bolesti;
3. Neefektivnost anestézie léčiv.

Procedura se provádí v lokální anestezii, délka jedné návštěvy není delší než 20 minut. Přístup na disk je přes malé propíchnutí, obnova je rychlá a komplikace, jak ukazují recenze, nejsou pozorovány. Pacient se může vrátit do normálního života v den nukleoplastiky.

Komplexní léčba kýly pomocí nukleoplastiky je možná ve stadiu výčnělku, při absenci komplikací a dobré odolnosti těla.

Nechirurgický způsob ošetření disku laserovým odpařováním snižuje tlak disku, zmírňuje bolest. Postup ošetření laserem může být několikrát opakován, během ošetření se kapalina vypaří a disk se zmenší. K regeneraci disku dochází několik týdnů po zákroku, po kterém může být opakována.

Indikace pro laserové odpařování meziobratlové ploténky:

• těžké příznaky bolesti s lokalizací kýly v krční páteři;
• narušení citlivosti páteře v inervační zóně poškozeného nervu;
• pálivé bolesti, mravenčení a necitlivost;
• neschopnost eliminovat bolest pomocí léků a fyzioterapie.

Operace se provádí v lokální anestezii, pacient 10 hodin před operací přestane jíst jídlo a vodu. Chirurg provede vpíchnutí, kterým vloží jehlu a ukazuje na poškozený disk. Vizuální kontrola se provádí rentgenovým přístrojem. Jehlou prochází světlovod, který zahřívá defekt a odpařuje kapalinu.

Po operaci dochází ke snížení bolesti, což potvrzují recenze. Po týdnu se záchvaty bolesti zastaví a největší efekt se dosáhne po 2-4 měsících.

Během období remise můžete doma léčit meziobratlovou kýlu, užívat předepsané léky, provádět fyzikální terapii a připravovat lidové recepty, abyste zvýšili ochranný mechanismus, abyste naplnili potřebu stopových prvků a vitamínů v těle..

Lékaři doporučují dodržovat zásady domácí léčby:

1. Snižte zatížení páteře, používejte obratlový korzet;
2. Sledujte dietu, vyloučte alkohol;
3. Spát na ortopedické matraci a polštáři;
4. Zapojte se do plavání, cvičte denně;
5. Neodchylujte se od předepsaného průběhu léčby.

Nechirurgická léčba by měla být monitorována lékařem v akutním období, je třeba pravidelně navštěvovat specialistu, aby změnil průběh a znovu diagnostikoval.

Pomohl vám článek??

(Zatím žádná hodnocení)

Každý, kdo má diagnostikovanou „meziobratlovou kýlu“, se ptá sám sebe: je možné bez chirurgického zákroku? Naštěstí existuje velké množství nechirurgických způsobů opravy kýly..

Každá z těchto metod má své vlastní kontraindikace, proto je před léčbou nutné poradit se s lékařem.

Obsah článku:

Léková terapie Fyzioterapeutické metody léčby nemoci

Masáž meziobratlové kýly

Jógový komplex pro léčbu herniovaných disků Léčba páteře metodami manuální terapie

Výhody osteopatie a kontraindikace pro její použití

Léčba drogy

Meziobratlová kýla často způsobuje sevření kořenů, kdy pacient vykazuje známky zánětu a silné bolesti. Lékaři obvykle předepisují nesteroidní protizánětlivé léky (NSAID):

Kromě protizánětlivých účinků snižují tyto léky také bolest. Tyto léky se vyrábějí ve formě injekčních roztoků, mastí, rektálních čípků. Lékař na základě výsledků vyšetření rozhodne, co pacientovi předepíše. Neléčte sami sebe a neberte si tyto léky sami.

Použití tabletových přípravků může vyvolat zhoršení chronické gastritidy a žaludečních vředů. Za účelem ochrany žaludeční sliznice před účinky NSAID lze použít následující léky:

Tyto léky pokrývají žaludek filmem, který jej chrání před vystavením agresivním médiím..

V případech, kdy si pacient stěžuje na netolerovatelnou bolest, mu jsou předepsány silnější léky, například morfin nebo kodein. Tyto léky lze získat na lékařský předpis pouze ve specializovaných lékárnách..

Pokud jsou všechny tyto metody neúčinné a pacient stále trpí bolestí, je mu předepsáno epidurální injekce, tj. injekce přímo do léze. Steroidní přípravky se podávají pacientovi, od kterého úleva přichází téměř okamžitě. Použití této metody je však omezené. Epidurální injekce lze použít pouze třikrát ročně..

Pro prevenci a léčbu nemocí JOINTS a SPINE naši čtenáři využívají nové NEOPERATIVNÍ ošetření založené na přírodních extraktech, které..

Další skupinou drog používaných při léčbě meziobratlové kýly jsou chondroprotektory. Obnovují chrupavku v meziobratlovém prostoru, zastavují progresi onemocnění a brání ničení meziobratlových plotének. Chondroprotektory zahrnují:

K dosažení terapeutického účinku by měla být léčiva používána po dobu 3 měsíců nebo déle. Průběh léčby předepisuje lékař.

Lékaři potvrzují pozitivní účinek užívání přípravku Rumalon - jedná se o výtažek z chrupavky a kostní dřeně zvířat. Složení léčiva zahrnuje strukturální složky, které jsou nezbytné pro normální fungování chrupavky..

Svalové relaxanty jsou předepsány pacientům k uvolnění svalů a snížení bolesti. Tato skupina zahrnuje Midokalm.

Pacienti také potřebují léky, které zlepšují krevní oběh v postižené oblasti. K tomuto účelu použijte:

Pokud bolest neumožňuje pacientovi usnout, je mu předepsána antidepresiva. Uklidňují nervový systém. Existují důkazy, že tyto léky také dokážou zmírnit bolest. Antidepresiva jsou k dispozici pouze na lékařský předpis a používají se přísně v určité dávce. Tyto zahrnují:

Kromě hlavní léčby je pacientovi ukázáno použití vitamínů. Vitaminy B obnovují citlivost tkání, snižují bolest. Vitamin D obnovuje kostní tkáň, posiluje vazy, je předepisován společně s vápníkem. Vitaminy A, E a C jsou antioxidanty a pomáhají opravit poškozené tkáně meziobratlové chrupavky..

Fyzioterapeutická léčba

Fyzioterapie je dlouhodobě prokázána jako účinná při léčbě onemocnění zad. Po zákroku je svalové napětí sníženo, obnoveny napjaté tkáně..

Elektroforéza

Během procedury se pacientovi injikuje léčivá látka do tkáně těla, zatímco nedochází k poškození tkáně. Lék vstupuje do kůže pod vlivem elektrického proudu..

• koncentrovanější lék, který přímo vstupuje do tělesných tkání a obchází játra;
• prodloužená retence léčiva v tkáních;
• účinek proudu na tělo má také pozitivní účinek: zlepšuje krevní oběh, otoky a zánět;
• léčba je bezbolestná;
• zřídka způsobuje alergickou reakci.

Bahenní terapie

Společné problémy - přímá cesta k postižení!
Přestaňte trpět touto bolestí kloubů! Nahrajte ověřený předpis od zkušeného lékaře...

Tento způsob se označuje jako tepelné zpracování za použití bahna různých složení. Bahno se zahřívá na 50 stupňů, poté se smíchá se studenou vodou a aplikuje se buď ve formě aplikací na bolest v místě, nebo na celé tělo s výjimkou oblasti hlavy a srdce. Terapeutické bahno zlepšuje metabolismus v postižené oblasti, zmírňuje zánět a otoky.

Bahenní terapie může být aplikována až po konci akutního období, tj. Po odeznění bolesti.

Ultrazvuk

Ultrazvuková terapie je metoda využití vibrací zvukových vln. Nejsou vnímány lidským uchem. Pronikají však do těla do hloubky 6 cm.

Pod vlivem ultrazvukových vln se metabolismus v tkáních zrychluje, zlepšuje krevní oběh, uvolňuje se svalové křeče. Ultrazvuk zmírňuje zánět a bolest.

Masáž

Má pozitivní účinek v kombinaci s jinými způsoby léčby. Lze to provést až po odeznění bolesti. Masáž by měla provádět speciálně vyškolený lékař..

Existuje speciální masážní technika, kterou lze provádět doma, ale pouze po konzultaci s lékařem. Nejprve musíte rozemleté ​​ztuhlé obratle brousit jedlovým olejem. Poté naneste na kůži med, poté na něj přidejte několik tablet mumie. Proveďte poklepání po zádech. V tomto okamžiku by měla kůže ulpívat na dlaních. Bolest vznikající při takové masáži by měla vydržet. Med odstraňuje staré toxiny a bojuje s kýly. Po medové masáži si musíte otřít záda teplým hadříkem a na ni naneste masti Finalgon. Poté musíte zabalit záda a jít do postele. Zlepšení lze pociťovat již ráno, ale pro dosažení trvalého účinku je nutné provést průběh 2-4 týdnů.

Gymnastika s meziobratlovou kýlou

• Pojďte na všechny čtyři. Zvedněte protilehlou ruku a nohu. Vydržte několik sekund, poté spusťte a opakujte cvičení s druhou rukou a nohou..
• Lehněte si na záda. Povrch musí být pevný. Nohy by se měly ohýbat na kolenou, ruce po stranách. Zvedněte a spusťte pánev 1-2 minuty.
• Lehněte si na břicho na podlahu. Dejte ruce podél těla a snažte se zvednout horní část těla, jak je to jen možné. Uzamkněte tuto pozici na několik sekund a poté nižší. Cvičení opakujte 7-10krát. To může také být komplikované a zvedl současně hrudník a nohy (“loď”).

Existuje oblíbená moudrost: musíte věnovat tolik času gymnastice s kýly, jako tomu bylo při jejím získání.

Hlavní pravidlo - nemůžete provádět cvičení v posteli. Získejte speciální jógovou podložku. Cvičení by nemělo být nepříjemné. Pokud se objeví bolest, přestaňte cvičit.

• Lehněte si na záda a přitáhněte si kolena k bradě. V této poloze se musíte převrátit po podlaze. Cvičení protahuje páteřní svaly a vazy.
• Ležící na zádech, ohýbat kolena. Uchopte si ruce rukama. V této poloze se pokuste co nejvíce narovnat páteř..
• Ležící na zádech, ohněte nohu na koleno a zkuste se jí dostat na čelo. Pak změňte nohu.
• Pojďte na všechny čtyři. Ohněte záda jako kočka. V tomto případě by měl být váš pohled nejprve na podlaze, pak na stropě.

Ruční terapie

Léčba rukama se nazývá ruční terapie. Provádí se u mnoha onemocnění páteře, kloubů, svalů a vnitřních orgánů..

Léčbu provádí speciálně vyškolený lékař - manuální terapeut. Nejprve ulevuje od bolesti a poté provede techniky zaměřené na obnovení meziobratlové ploténky. Po průběhu ruční terapie je svalový tonus normalizován, tlak na poškozený disk se snižuje, krevní oběh se zlepšuje. Normalizace krevního oběhu zlepšuje metabolismus, čímž zmírňuje zánět a bolest.

Je velmi důležité vybrat si kvalifikovaného lékaře, protože jeden nesprávný krok může vést k invaliditě pacienta.

Osteopatie

Komplex diagnostických a terapeutických účinků na tkáně pacienta pomocí prstů. S touto léčebnou metodou je účinek na lidské tělo velmi mírný, a proto může být použit pro lidi všech věkových skupin.

S pomocí rukou může osteopatický lékař určit i velké odchylky v poloze orgánů, páteře a jiných tělesných tkání. Ruce pomáhají lékaři nejen diagnostikovat, ale také provádět léčbu.

• efektivní diagnostika a léčba páteřních onemocnění;
• bezpečnost léčby;
• úlevu od bolesti po prvním sezení;
• možné použití k zabránění exacerbace.

Při meziobratlové kýle lékař, který působí na postižené místo, zlepšuje krevní oběh a metabolismus. Po průběhu léčby v 7 až 10 sezeních se odstraní svalové křeče a bolest zmizí.

Zjistěte více o léku, který není k dispozici v lékárnách, ale díky kterému se již mnoho Rusů zotavilo z bolesti kloubů a páteře!

Slavný lékař to říká

• duševní nemoc;
• trombóza;
• nádory;
• infekční choroby.

Kýla má obrovské množství nechirurgické léčby. Hlavní věc je dodržovat všechna doporučení lékaře a nikoli samoléčit. Vzhledem k tomu, kýla je klasifikována jako chronické onemocnění, je důležité pamatovat na prevenci exacerbace nemoci.

• Správně jíst. Více ovoce a zeleniny, dodržujte pitný režim. Odstraňte mastná, kořenitá, uzená a nakládaná jídla.
• Cvičte každý den. Pomohou udržet vaše svaly tónované a chránit páteř před poškozením..
• Jít plavat. Také trénuje svaly páteře, posiluje je a tím zabraňuje exacerbaci nemoci.
• Nezvedejte závaží.
• Včasná preventivní léčba: fyzioterapie, farmakoterapie. Četnost takové léčby je stanovena lékařem. Bude záležet na stupni poškození páteře..

Je třeba si uvědomit, že v závažných případech nemusí taková léčba pomoci a nemůže se obejít bez chirurgického zákroku. Poslouchejte svého lékaře a možná se budete moci vyhnout chirurgické léčbě.

Meziobratlová kýla je extrémním projevem osteochondrózy.

Základem kýly je „dotvarování“ pulpózního jádra za diskem.

Meziobratlová kýla se nejčastěji vyskytuje v lumbosakrální páteři.

Výčnělek kýly směrem k míše, kořenům a membránám míchy vede k zánětu okolních tkání - lanovka,

radikulitida nebo epiduritida,

což znamená silnou, dlouhodobou bolest zad.

Příčiny a faktory přispívající k výskytu kýly

Časté poranění zad.

Nesprávné zvedání váhy.

Svalová slabost (postupné „opotřebení“ disku).

Profesionální přetížení páteře.

Cévní onemocnění vnitřních orgánů.

Průběh nemoci

Od primárních příznaků po nejzávažnější, čtvrtá fáze obvykle trvá asi 10 let,

i když se zraněními, dokonce i drobnými, se onemocnění může vyvinout rychleji.

Pokud provozujete meziobratlovou kýlu, může to vést k:

paréza a parastézie svalů nohou nebo paží (zhoršená motorická funkce a necitlivost

závratě, vaskulární poruchy v mozku;

silné bolesti hlavy;

bolest v srdci, dušnost;

poruchy funkce pánevních orgánů (narušení močení, porucha menstruačního cyklu, problémy v oblasti genitálií).

Diagnostika

Pokud máte bolest v dolní části zad, krku a také v pažích nebo nohou, můžete mít podezření na kýlu v sobě:

při delším pobytu v nepříjemné poloze;

v důsledku fyzické námahy;

se silným emocionálním stresem.

Bolest zad je prvním příznakem, při kterém musíte co nejdříve navštívit neurologa.

Lékař po úvodním vyšetření nasměruje pacienta s podezřením na kýlu naplno

vyšetření páteře a systémů souvisejících s onemocněním.

Na naší klinice byl vyvinut celý diagnostický komplex - program Sofia VERTEBRA.

Diagnostika

Zobrazování magnetickou rezonancí (MRI).

Dopplerovský ultrazvuk cév krku a hlavy.

MRI ve vaskulárním režimu míchy.

Trojrozměrný skener skeneru.

Zkoumání stavu biologicky aktivních bodů 12 klasických meridiánů Nakataniho metodou pomocí systému Ryodaraku.

Všechny typy ANALÝZY, včetně nádorových markerů a protilátek.

Léčba

Pacient s obtížným onemocněním, jako je meziobratlová kýla, vyžaduje komplexní,

pečlivé, individuální zacházení. Je důležité zaměřit úsilí nejen na léčbu samotné nemoci, ale také na léčení a posílení

všechny systémy lidského těla.

Naše metoda je založena na pokročilém nechirurgickém komplexním zdravotnickém zařízení-

preventivní opatření, která se stále častěji používají ve světové lékařské praxi místo tradičních chirurgických zákroků

zásah. Při hledání způsobů, jak eliminovat kompresi kořenů, vědci identifikovali schopnost proteolytického enzymu

„Rozpusťte“ chrupavku meziobratlové ploténky.

Požadované zavedení léku přímo do disku nebo do epidurálu

vlákno bylo ve srovnání s operací technicky relativně snadný postup.

Společně s touto metodou používáme jedinečnou patentovanou technologii IMOS-Koss..

Jeho podstatou je použití injekcí, které zvyšují možnosti zotavení

pohon v kombinaci s přímou pulzní optickou expozicí, což umožňuje

stimulovat reparativní procesy v disku a okolních tkáních.

V důsledku léčby, kdy zánět a otok měkkých tkání zmizí, se studie MRI

snížení objemu meziobratlové kýly 1,5 - 2krát as absorpcí

injekce mohou dosáhnout úplného rozpuštění látky kýly.

Více o metodě:

Zavedení protizánětlivé směsi do místa stlačení (od 2 do 11 injekcí, závisí na velikosti a umístění kýly) - léky

Zavedení enzymatické ("vstřebatelné") směsi Dr. Kossa do epidurálního prostoru (od 3 do 5 injekcí za cyklus).

Obnova disku a okolních tkání.

a. Pulzní optická rekonstrukce disku (technologie IMOS-Koss). Po resorpci kýly během 2. stadia léčby

regenerace chrupavky meziobratlové ploténky.

b. Dekomprese páteře - dosažena pomocí měkkých technik manuální terapie a páteřní trakce díky její gravitaci

těla (například na tzv. „Evminovské desce“).

C. Fyzioterapie (elektroforéza léčiv, myostimulace).

d. Akupunktura, elektropunktura (přístroj "Cosmos-1" - autor).

Prevence exacerbací, vývoj správného stereotypu pohybů a pozic,

formování svalového korzetu.

A. Biofeedback je proces, kterým se člověk učí

ovlivnit jejich fyziologické reakce. Umožňuje rychlé a efektivní

obnovit psychosomatické funkce těla narušeného chorobou.

b. Fyzioterapeutická cvičení, plavání. Kombinace fyzického cvičení a plavání

fyzická aktivita bederních svalů s protahováním. Efektu je dosaženo nejen díky fyzickému stresu, ale také díky

zahrnující maximální počet

sval, tj. optimální konstrukce pohybů.

Prevence - vyloučení traumatických momentů:

Nesprávné zvedání váhy.

Mikrotrauma v autě s dodatečným dynamickým zatížením ve formě nárazů a otřesů. To je obzvláště důležité pro lidi se zvýšeným množstvím

Dlouhodobé statické zatížení (nepohodlné, nesprávné držení těla, včetně mezi žáky). Doporučuje se přerušit alespoň jednou za hodinu

vaše aktivity, chůze, protažení atd..

V dnešní době existuje mnoho způsobů a metod léčení meziobratlových kýly (IPH), včetně chirurgických. Musím říci o druhém

zvláště. IPY je extrémním projevem osteochondrózy, který je zase důsledkem evoluce člověka. Upravit

evoluce skalpelem je podle našeho názoru beznadějná a nelidská. To se samozřejmě nevztahuje na moderní

Přísně vzato je nutné léčit nemoci, ale pacienta. V naší praxi tento princip přísně dodržujeme. Pro IPY to

znamená, že kromě odstranění kýly samotné přikládáme fázové rehabilitační léčbě velký význam. Metody a nástroje

rehabilitační léčba se může lišit, jsou vybírány lékařem podle individuálních charakteristik pacienta, hlavní věcí je léčba

Musí být rychlý, efektivní a trvalý. Správně provedená rehabilitační léčba se stává prevencí současně.

výskyt meziobratlových kýly v jiných segmentech páteře.

Obecně by lidé měli uznat důležitost prevence osteochondrózy (jako ve skutečnosti jiných nemocí) již dříve

Meziobratlová kýla

vlastní léčebná metoda

Jak vyléčit meziobratlovou kýlu doma?

(Na základě zkušeností ze skutečného života)

Meziobratlovou kýlu lze léčit i doma - o tom jsem byl přesvědčen z vlastní zkušenosti!

Uplynulo mnoho let, záda nebolí, proto jsem se pro informační účely rozhodl sdílet tuto metodu léčby se všemi, kdo mají tuto nepříjemnou nemoc.

A pokud se rozhodnete zahájit léčbu této možnosti, nejprve se poraďte se svým lékařem o výhodách zde uvedených cvičení.!

Dále jsem shrnul příčinu bolesti zad s kýlou páteře. Kdo je již ve stavu, přeskočte tuto sekci.

Příčiny meziobratlové kýly

Herniace meziobratlové ploténky je nejčastějším typem všech kýly vyskytujících se ve páteři.

Podle lékařských statistik se u posledních dvou meziobratlových plotének, které mají maximální zátěž, pravděpodobně vyvine kýla - jedná se o disky mezi obratly L4-L5 a L5-S1.

První věc, která nutí člověka, aby se začal starat o své zdraví, je bolest v dolní části zad. Bolest nás nutí překonat lenost a začít se zapojovat do našeho zdraví!

Pokud ignorujete první příznaky bolesti a zahájíte samoléčení - při tlumení bolesti pomocí léků proti bolesti se postupně objeví první příznaky závažných neurologických komplikací.

V důsledku metabolických poruch se objevují dystrofické změny ve tkáních meziobratlových plotének, které jsou doprovázeny dehydratací disku a výrazným poklesem elasticity - disk postupně ztrácí odpisové funkce, zploštění a zmenšuje se vzdálenost mezi obratlemi.

Se zvýšeným zatížením této části páteře se do páteřního kanálu přemístí degenerativně změněný disk, což způsobuje dráždivý účinek na míšní nervy, které tam procházejí. Toto přemístění disku se nazývá „výstupek“.

V případě nadměrné fyzické námahy nebo sklonu se na disku objevují slzy, ze kterých se, stejně jako krém z komprimované koblihy, vytlačuje obsah disku - želé podobná látka, což je meziobratlová kýla.

Výsledná kýla tlačí na blízký nerv a tlačí ji na kost obratle. Méně krve vstupuje do zúženého nervu, dochází k otokům, stahům blízkých svalů a ve spodní části zad se objevuje silná bolest - jedná se o ochrannou reakci našeho těla.

Zranění tedy není samotné kýly, ale sousední svaly odpovídající poškozené části páteře - krční, hrudní nebo lumbosakrální.

Předpokládá se, že zlepšením přísunu krve do okolních tkání se výsledná kýla disku později vyřeší.

Projevy kýly mohou být nebezpečné, pokud z ní vyjde kus látky a vstoupí do páteřního kanálu. Tento případ se nazývá herniační sekvestrace a oddělená část - sekvestrace..

Kýla sama o sobě neohrožuje život, ale pokud se nezačne včasné ošetření, mohou to být důsledky: ztráta funkcí pro vedení nervových impulsů, znecitlivění určitých částí těla, ztráta citlivosti v končetinách a dokonce možné postižení.

Pokud je v páteři bolest, neočekávejte, že kýla projde sama, ale okamžitě vyhledejte radu lékaře - terapeuta, neurologa, obratlovce nebo neurochirurga. Lékař diagnostikuje a předepíše vhodnou léčbu na základě stupně onemocnění..

Bederní kýla je dočasné nepříjemné onemocnění, které je léčeno komplexně!

Pomocí diagnostických výzkumných metod je identifikována přesná příčina bolesti zad. Přítomnost kýly v páteři se stanoví pomocí magnetické rezonance (MRI) a počítačové tomografie (CT).

MRI určuje výčnělek a velikost kýly, šířku páteřního kanálu, degenerativní onemocnění obratlů a přítomnost zánětlivých jevů v měkkých tkáních a CT ukazuje jasné vrstvené obrazy stavu páteře: abnormality obratlů, zúžení páteřního kanálu, zánět, neoplazmy v kostní tkáni.

Video: co dělat, když se kýla objeví na meziobratlové ploténce?

Moje historie léčby meziobratlové kýly

Nezkoušejte, ale vždycky budou problémy se zády: sedí u počítače - zátěž jde do bederní bedny, pracuje u chaty nebo nesprávně zvedá zátěž - „trhá“ záda nebo sevřela sedací nerv.

První problémy s mým zadním hřbetem se objevily po několika letech šokujících pracovních dnů. Pracoval ve skladu hotových výrobků a tam musel každý týden nakládat a vykládat různé produkty. Tehdy se stalo první "bederní" - neúspěšně zvedl bednu a bederní svaly se stáhly, takže se stěží ohly.

Záchranná mast "Diclofenac" ao týden později byla stejně dobrá jako nová. Ale po několika letech se objevil další problém - tupá bolest v bederní oblasti, která byla přičítána únavě svalů. A jaksi nepostřehnutelně bolest zesílila a způsobovala nějaké nepohodlí. Masť kategoricky odmítla pomoc a poté byly použity injekce proti bolesti a pilulky NICE.

Chemie odvedla svou práci a bolest utichla po dobu šesti měsíců. Ptáte se: „Proč jste nešel k doktorům?“ - Navštívil, šel na různé soukromé kliniky a kliniky, předepsal hory léků, pil a injektoval, ale účinek byl dočasný, ale bolest se mezitím zesílila.

Výsledek tohoto „ošetření“ byl nečekaný - jednoho rána jsem se nemohl dostat z postele z ostré bolesti při pohybu. Bedra se ohýbala do oblouku - a pohybovala se po bytě. Mohl spát jen na své straně, bez pohybu a nohy zkřížené.

V naději, že najednou „pustí“, uplynuly další dva dny. Ale ani injekce ani pilulky neměly žádný účinek na mé tělo plné chemie, a díky své manželce jsem trval na tom, abych šel do nemocnice. Bylo to v roce 2012.

Lékaři rychle vyšetřili a vydali na oddělení, okamžitě vložili kapátko ze směsi drog, aby se narovali a provedli MRI. Při pohledu na obrázek vertebrolog oznámil výsledek: „Střední kýla je 8 mm disk L5-S1 a dva protahovací disky L3-L4 a L4-L5.“ Deset dní bylo ošetřeno kapátkem a tabletami a po třech dnech provedli první „blokádu“ - injekci do bederní oblasti, kde se objevila kýla.

Později vytvořili další, ale on sám třetí odmítl - jakákoli chemie je pro tělo škodlivá. Také jsem se přihlásil na akupunkturu a fyzioterapii, ale necítil jsem žádný účinek. Pomáhaly pouze kapátka a "blokády". Bolest v bederní oblasti byla vyřešena a rada neurochirurgů rozhodla, že neodstraní kýlu!

Byl jsem neuvěřitelně rád, že jsem se vyhnul operaci! Ale ukázalo se, že není tak růžové - desátého dne, když jsem dokončoval dokumenty o propuštění, na pravé straně stehna se najednou objevila tažná bolest - od pasu k noze. Opravdu jsem šel dolů a zeptal jsem se ošetřujícího lékaře: „Proč se noha začala tahat?“ Tiše dal leták s cviky, napsal seznam léků a slibným tónem řekl: „Bude to horší - pojď, znáš cestu!“

Doma se bolest v noze jen zesílila - bylo obtížné chodit bez léků proti bolesti. Pravá noha se postupně oslabovala a klesala a já kráčel a mlátil nohou jako husa.

Můžete vidět, zda se noha prohýbala nebo ne, následovně: se staly koleny na židli a otočily se zpět, podíváme se na polohu postižené nohy je relativně zdravá.

Po nějaké době se na levé noze objevila bolest - kýla se zvětšila a stiskla další nervy. Z tohoto stavu mysli začala panika - co dělat, jak a jak se má zacházet? Pochopil jsem, že léky proti bolesti by nezachránily - není to dlouho a je třeba nějaké seriózní ošetření. V hlavě mi blikala myšlenka - pozvání chirurga k návratu, ale strach z operace a možné důsledky se ukázaly být silnější.

A pak jsem se pevně rozhodl - udělám všechno, ale vyléčím kýlu páteře bez operace! Nejprve jsem šel na kliniku Dr. Bubnovského. Na týden a půl jsem natáhl páteř na simulátory, ale účinek byl krátkodobý - jdete ven a lovíte mušky a večer se bolest vrátila. 10 dní samozřejmě nestačilo, ale kvůli nedostatku stálého příjmu musela být léčba zastavena.

Pak jsem se rozhodl hledat jiné způsoby, jak se zbavit vertebrální kýly L5 - S1. Inspirovaný touto myšlenkou se prohrabával spoustou informací v časopisech, knihách, na internetu. Studoval jsem seznam cviků, které doktor vydal při propuštění, a jak jsem později zjistil - toto byla cvičení z jógy, aby se překroutil páteř „Krokodýl“..

Vzpomněl si, jak v centru doktora Bubnovského natáhl páteř a ve prospěch této záležitosti se také začal natahovat doma. Kromě kroucení jsem přidal cviky, které se mi líbily z „VIDEO“, a díky tomu jsem dostal úžasný komplex léčebných pohybů.

Když jsem v literatuře hledal způsoby léčby vertebrální kýly, narazil jsem na oči a recepty LIDÉ MEDICÍNY. Vybral jsem si ověřené recepty z recenzí lidí a přidal jsem se k léčbě. Ve večerních hodinách moje žena injikovala vitaminy B plus Aloe a Alflutop v ampulkách - vybrala jsem si tyto léky pro sebe.

Mimochodem, pokud nezačnete okamžitě cvičit, páteřní nerv bude sevřen kýlou déle a vedení nervových impulzů v sevřeném nervu se bude jen zhoršovat. Výsledkem bude pocit necitlivosti na stehně nebo 2-3 prstech.

Vzhledem k velké kýle trvalo léčení dlouho a byly dny, které dokonce ztratily touhu to udělat - bolest nezmizela, ale naopak časté a těžké exacerbace trápily. V takových okamžicích zoufalství vyvstaly myšlenky na ukončení léčby a na operaci. A ráno, užívaje léky proti bolesti, vytrvale pokračoval ve cvičení, někdy i při silné bolesti, s hněvem.

A teprve po pěti měsících! Denní třídy nečekaně přicházely dlouho očekávané léčení - bolest zmizela! Strach seděl v mých myšlenkách nějakou dobu - najednou vstávám zítra a znovu se v dolní části zad objeví bolestivé pocity. Uběhl však týden, měsíc, rok a stále nejsou problémy se zády!

A teď pevně vím, že meziobratlová kýla je léčena bez chirurgického zákroku, dokonce i doma!

A pro úspěšnou léčbu bolesti je potřeba pouze touha, sebekázeň a víra v uzdravení! A jako další podnět k léčbě kýly páteře - můj příklad!

Aby záda už neubližovala a kýla se znovu neobjevila v páteři - cvičení kroucení týdně, páteř řekne jen díky!

Mimochodem, MRI to už neudělalo - proč utrácet peníze s dobrým zdravím!

Jaký je princip léčby páteřní kýly?

Každý, kdo čte tuto stránku, má zájem o jednu otázku: "Jak se zbavit bolesti a kýly co nejdříve?"

Takto si odpovím: spirálová cvičení z krokodýlí jógy mi pomohla, jejichž seznam mi byl po propuštění propuštěn neurochirurgem, za možnost ztráty mé kýly a každodenního páteřního traktu plus lidové masti. Pokud jde o lidové recepty, domnívám se, že je možné se bez nich obejít, ale přesto to nebude horší.

Na internetu jsem potkal spoustu informací, kde píšou, že je přísně nemožné točit! Pokud to nemůžete udělat, nedělejte to! Právě tato cvičení z jógy mi pomohly se osobně zotavit.!

Klidně jsem doma natahoval a krouceně, bez spěchu, poslouchal jsem vnitřní pocity v dolní části zad a natahoval paže a nohy co nejvíce, jak je to na obrázku (paty ode mě, prsty k sobě).

Pouze cvičení a protažení páteře se proto mohou zbavit bolesti a kýly. A pokud chcete urychlit proces hojení - musíte udělat celý komplex 2-3krát denně a je vhodné udělat jeden komplex těsně před spaním. Cvičili a okamžitě šli spát, je nežádoucí chodit, jinak se natažené obratle opět sblíží.

Důležité: Natažení páteře by mělo být prováděno tak často, jak je to možné, a zejména po každém kroucení!

Pokud má kýla velkou velikost - od 6 mm nebo více, neměli byste počítat s rychlým vyléčením. Zde musíte mít trpělivost, vytrvalost a denně provádět terapeutická cvičení. Léčení může trvat několik měsíců - výsledek stojí za to, věřte mi!

Když bolest zmizela, pak jsem se v budoucnu pokusil nepřetěžovat páteř, a kdybych musel dlouho zvedat závaží nebo sedět u počítače, nosil bych ortopedický korzet.

Během přestávek jsem to zastřelil, jinak by zadní svaly mohly oslabit ještě více. Postupně zmizela potřeba korzetu - herniace disku buď vyschla nebo byla absorbována samotným tělem.

Několikrát týdně rozhodně dělám celý soubor cvičení, ale již pro prevenci a údržbu páteře v dobré kondici. Účinek těchto cvičení je pozoruhodný - páteř se stává mobilní a flexibilní.

Kromě toho dělám cvičení „prkno“, posiluji zadní svaly a tisk - můj „svalový korzet“.

Proč posílit „svalový korzet“?

Svalnatý korzet (často nazývaný „jádro“) - jedná se o svaly zad a tisku, svaly hýždí a boků, které jsou odpovědné za stabilizaci páteře a správné umístění vnitřních orgánů..

Silné svaly obklopující páteř zlepšují držení těla a koordinaci pohybů, podporují svisle záda, snižují bolest zad při dlouhém sezení.

Cvičení svalů trupu neléčí kýlu, ale je užitečné pouze pro prevenci páteřních problémů. Abychom však těmto problémům zabránili a zlepšili fyzickou zdatnost, je prostě nezbytné posílit svaly kůry!

Nejlepší volbou pro zahájení tréninku je začít cvičit po 2 nebo 3 letech, kdy již po zmizení bolesti a kýly bude stabilní remise.

Do této doby je nutné provádět cvičení pro kroucení a natahování páteře každý týden tak, aby se kýla nakonec nebo co nejvíce snížila.

Cvičení jógy krokodýlů by se mělo stát zvykem, pak si budete udržovat páteř flexibilní a mobilní do velmi vysokého věku, jako jsou indičtí jogíni!

Lékaři říkají, že kdokoli, na rozdíl od let, může výrazně zpomalit proces stárnutí páteře prováděním zvláštních cvičení a racionálním jídlem..